女娲之约｜生活小常识：戒除烟酒 让男子性爱更耐久……
同房时间有讲究,这些时刻有害健康,房事保健
许多男性在谈到性爱问题上都邑畏惧讲到本身时候的是非问题上，因为时候短了就意味着本身不可以或许给本身的爱人知足，也就申明本身存在性功用停滞。实在不然，若是在一样平常平凡的一样平常生涯中可以或许多注重一下事变，就能让你的床功越发耐久哦。
戒烟、戒酒保护他的房事才能
身材是本身的，酒也是要钱的，照样珍惜身材，不宜多喝。大批喝酒当然会带来男性功用停滞。酒精中毒者中，男性有50%得了男性功用停滞，这是因为，酒精降低了睾丸酮的天生速率。
另外，慢性酒精中毒者还可能发生养分缺少，引发生殖腺激素杂乱，临床表现为男性生殖腺功用低下，包罗睾丸萎缩，乳房女性化，性欲消退，阳痿和不育。烟中的毒素对人的生精功用，也有抑制作用。临时抽烟会壅塞血液向四肢活动，使阴茎血液循环受阻，因此涌现阳痿。烟酒对人体利少弊多，要连结高亢的男性功用烟酒应当戒掉，特别是酗酒。
让你的“弟弟”自在呼
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有些男性喜好穿紧身裤，如狭窄的牛崽裤。虽然看着很性感，但实在对本身的身材却很不性感。因为紧身裤可以使阴囊与睾丸更紧贴身材，增添了睾丸部分的温度，有碍于精子的消费。
同时，紧身裤紧裹阴囊，使阴囊皮肤擅长散热的手腕得不到施展，睾丸的部分温度也会随之升高;紧身裤限定和障碍了阴囊部位的血液循环，尤其是阻碍静脉血液的回流，形成睾丸瘀血，致使生精晦气。常常穿紧身裤是引发男性不育的缘由之一。
活动更显男儿本色
据外洋的一项研讨注解，临时习气坐着事情的须眉，若是可以或许对峙列入一段时候的体育磨炼，他们的夫妻生涯次数就会增添，夫妻生涯质量也会有很大的改良。磨炼能加强人体的房事回响反映性，增添阴部肌肉的协调性，另一方面，磨炼可以或许虽速机体的血液循环，有利于阴茎部分微循环状态的改良，这关于维特其勃起才能是有益的。
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