女娲之约｜生活小常识：酒桌上男子的三个宝典……
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酒桌上的男人在醉后偶然会丑态百出，还会因摄取过量上的酒精而伤肝伤胃，严峻的滋扰了身心的康健。在此，女娲小编给人人引见酒桌上的应对要领，愿望对好酒者偶然资助。
喝净水，规复体内水份平衡
酒精有转变肌体细胞表里水份平衡的作用。一般，体内水份的2/3都在细胞内，然则酒精增添后，细胞内的水份会移动到血管中，以是虽然全部身材的水份稳定，但因细胞内的水份减少了，也会以为干渴。
不论是哪一种缘由，充足摄取水份都是没错的。“醒酒水”自古以来就是减缓酒后不适的要领之一。在满满的一杯水中混入三小撮盐并一口喝下去，会刺激胃使食物易吐出。
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饮用运动型饮料和果汁也有用
过量喝酒的第二天早上醒来，嗓子经常觉得很干渴，此时体内残留有酒精和有害物质乙醛，应想办法尽早将其排挤体外。
含无机盐和糖分的饮料，除有水份补给作用以外，另有消弭体内酒精的作用。运动型饮料和果汁结果就很好，特别是运动型饮料，其身分组成接近人的体液，易被人体吸取，不仅对宿醉有用，喝酒时若是一同喝，也可防备醉得太凶猛。
吃柿子，资助剖析酒精
柿子是富含果糖和维生素C的生果，古时即被用作防备醉酒和消弭宿醉的有用食物。甜柿中所含的涩味身分，能够剖析酒精;所含的钾有利尿作用。
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