老公有了小三，如何抓住他的心

　　导读：我和老公是大学同学，在我之前老公应该算是感情空白，在老公眼里他跟我结婚也是当年对我负责的态度，因为他没有比较也不觉得对我的爱有多深，我们大学毕业没多久就结婚了，刚结婚时磨合期时确实吵架，但都是吵吵很快就和好，我们有几年都是每年出去旅游，感情也很好，我们结婚早，但要孩子时已经30了，当时一直都是感情很好，要孩子后我的父母一直跟我们住在一起，当时我做的不太好，一直没怎么邀请婆婆过来，每年可能就请婆婆过来一两个月，我老公跟我爸妈后来也是生活久了也有很多不满，但这一切我当时并没太在意，后来因为老公工作原因老是不在家也不那么在意我，我先提出，但当时我完全没想到老公同意考虑，我以为我说气话，老公会对我更好些，结果老公说出这几年由于我父母在这感觉不像他的家，说我对他不关心还有一些生活习惯等问题，我当时才意识到问题严重，后来我们两年多一直闹别扭，他几次正式跟我提出离婚，但我们因为我们感情基础很深，而且互相已经是亲人的感觉，而且我们有一个非常好的孩子，这两年多我们并没有离婚而且一直也保持频率不多的生活，可最近我无意发现了他有婚外情，那个女孩比我们小四岁，但也是大龄女孩，想要结婚，老公口中说的还是很喜欢她的，老公开始被发现后对我说不考虑离婚，要跟那个女孩分手，可是老公对我态度一直非常冷淡，我们不再有亲密关系，老公言语上也是对我非常没耐心，几次说话就直接说类似不想过就别过，有一天我终于忍不住跟他生气要跟他好好谈谈，没想到他一直并没跟那个女孩谈分手，而是在想跟我离婚的事，那天我们谈了很多，老公后来终于说他不走了，跟我好好过日子，对于我来说，我之前对老公完全信任，现在他这样的骗我，我现在已经最大的心里障碍不是他出轨的这件事，我知道出轨我们双方都有责任，我可以去改变自己，让老公重新喜欢我，但是在我心里的阴影就是对他的不信任，我总是乱猜测，关键我们这样折腾后老公一直也不肯常开心扉跟我说情感的话题，这样我更没法知道他的想法，心里的不放心真的很难释放，我该怎么办，现在老公对我可以说也很好，他改变了很多，但是就是不肯亲近我，不肯跟我谈情感的话题，给我的感觉他是为了孩子才回来的，而不是因为我，所以在他心里可能觉得他已经尽力了，可能就是因为我，耽误了他一直想追求的不一样的生活，所以每当我问及老公心里想法，为什么要这么冷落我，他都会很不高兴，也会说出我可以走的话，我现在的感觉他人是回家了，但心不知道在哪里，我想通过自己的努力，把老公的心拉回来，但是我不知道该怎么做，也不知道还能不能拉回来，我的等待很无奈，也很着急，毕竟这么多年的感情，没法说放下就放下。

　　肖军咨询师回复：

　　你也说了，婚姻出现危机也有你的责任。可是，你知不知道你的责任或者说你的问题在哪里？是不够关心他？或者是因为你重视了自己的父母，忽视了他和他的父母。其实，这些都是表面现象，更为本质的问题是：你不够敏感，对老公内心的感受比较麻木，不能及时体察到他的内心。这用情商术语来解释，就是同理心（也叫共情能力）太低。正是因为你的共情能力太低，所以你才不断地要求对方讲所谓的情感话题。其实，要真正了解对方，我们通过对方一个无意识的眼神、动作、语气等都可以感受到。并且，这种无意识的表现是最真实的，是无法掩饰的。

　　所以，要想了解他的心，进而抓住他的心，你就必须在生活中培养自己的同理心。只有这样，才不会再出现老公已经忍无可忍了，你还以为婚姻一切正常的可悲局面。只有这样，你才不会以道德谴责（谴责老公太虚伪）代替你的自我反省。