如何阻止和控制怀孕呢？
一般情况下，人们认为怀孕始于受精卵形成时期。因此，避免精子与卵子结合，是控制妊娠或节育的最有效的措施。因此，如何阻止和控制怀孕，并确保给女性带来更少的健康危害呢？
1、自然避孕法即避开排卵期，在女性生育能力较低的时期。还有一种办法就是，对于产后的女性，可以尽量延长哺乳期，以推迟月经，达到避孕效果。
2、避孕套无论是男用还是女用避孕套，都可以作为阻碍精子流入阴道的自然屏障,以达到避孕的效果。
3、口服避孕药包括激素避孕药和紧急避孕药，前者含有雌激素和黄体酮，这些激素变化可抑制卵子的成熟和排放，起到避孕的效果；后者是作为一般避孕失败后采取的紧急措施，常作为一种补救措施，不应长期使用，一年最多使用3次。
4、节欲节欲是指避免性活动，特别是在排卵期，这是最好的避免怀孕的方法。这个方法即安全、容易又方便的实用。
