女娲之约｜夫妻健康达人：避孕套,勃起不坚_什么是安全期？安全期怎么算最准确？……夫妻乐园……

别害羞~来测测你的性需求是多少？性是人之大欲，虽然每个人的需求不同，但无论是过多或不及，都不是件好事。 做做以下的测验，可以得知你对性的需求度~莫装哦! * 假如你一辈子只能喝一种饮料，你会选哪个当作你永远的饮用品? A、 咖啡 B、果汁 C、茶

害羞,测测,你的,性需,求是,多少

什么是安全期？安全期怎么算最准确？女性的生理结构中会经历月经期，安全期，排卵期，危险期，那么，安全期是很多夫妻用来避孕的一种方式，那么，你又对安全期了解多少？安全期怎么算最准确？

什么是安全期

顾名思义，安全期是女性性交避孕的安全时期。安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期，从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期，从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。一个月经周期规律的妇女,其排卵的时间基本稳定。在安全期性交，达到避孕的目的，叫做安全期避孕法。

什么是安全期？安全期怎么算最准确？

安全期避孕是指根据女性排卵期和精子、卵子在女性生殖道里存活时间，推算出不受孕的一段时期，于是性交就选择在这段时间里进行，从而达到避孕目的.但是由于人们对安全期的了解有限，加上女性排卵期受到外界环境、自身健康状况、情绪等影响可能延迟或推前，这都导致女性安全期无法像上述定义所说来计算。这也是安全期避孕法不能达到有效的原因之一。

安全期怎么算最准确

那么究竟有哪些方法可以有助于我们计算安全期呢?有以下几种方法：日历法、基础体温法、阴道分泌物的变化观察法。

1、日历法

如月经周期一直准确，排卵可能在月经来潮后的第14天，卵细胞排出后，大约能存活2—5天，精子进入女性生殖道可存活1—3天，因此，在排卵期前3—4天和排卵期后5—7天不性交可避免怀孕。

什么是安全期？安全期怎么算最准确？

2、基础体温法

基础体温是指健康人清晨醒后的体温，一般它是一天最低的体温。正常生育年龄的妇女，排卵后体温立即升高，并持续到下个月经周期开始。利用女性基础体温这一变化规律，找到她的排卵期，并在其前3—4天和后5—7天不性交。

3、阴道分泌物的变化观察法

女性阴道分泌物随月经周期的不同时期而有规律的变化着。排卵期粘液越来越多，阴道内有潮湿感，粘液变清，粘液可以拉丝，最长可达10厘米。这种粘液持续的最后一天，一般为排卵期。在其前3—4天和后5—7天不性交。

要提醒各位女性的是，安全期性交适用于月经周期正常，夫妇常在一起生活，并能熟练掌握和严格遵守安全期的人使用。不经常生活在一起的夫妇，分娩或流产后的妇女，精神情绪、生活环境和健康情况有变化的妇女以及不能掌握安全期的妇女，新婚夫妇情绪激动、性欲旺盛等，都暂不适宜安全期避孕。

————
✅生活小常识|✅生活小窍门|✅健康小常识|✅健康小妙招

本文标题：
文章链接：yue.ngnvip.com
文章来源：女娲之约
友情链接：✅女娲导航  ✅分享者社区  ✅健康者社区  云书社区  ✅今日健康  分享笔记  ✅伏羲社区