女娲之约｜情侣肉麻姿势：女人暖宫 中医四招教你疗养_女性护理……情侣课堂……
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女人要暖宫 中医支招四招疗养
许多女性为了去热解热，种种冷饮食品成为常吃的，那末这关于那些“宫寒”的女性来讲天然是晦气的，正所谓百病起于寒，关于女性来讲“宫寒”轻易老，因而暖宫很主要，那末女性应当怎样暖宫呢？
“宫寒”就是“胞宫严寒”，指女性肾阳缺乏，胞宫失于和煦所显示出的一系列病症。中医所说的“胞宫”与西医所指的子宫分歧，它的局限更大，包罗子宫、卵巢等多个器官。宫寒的显示多样，包罗月经周期延后，月经量少且色黑、有血块，以至月经停闭不可；月经前或经期小腹痛苦悲伤，热敷后可得到减缓；白带清稀量多等。严峻的宫寒可形成不孕、怀胎后胎儿发育缓慢、子宫内膜异位症、卵巢巧克力囊肿等。
形成宫寒的缘由较多。有些人生成体质较寒，常常四肢严寒、脸色苍白、爱喝热饮、很少口渴、冬季怕冷、炎天耐热等。有些父母生养时岁数较大，身材阳气逐步削减，他们的后代每每带有“寒性体质”，女性轻易“宫寒”。后天要素则包罗寓居情况严寒、癖好寒凉食品、过劳或易怒致使阳气毁伤等。
天气炎热，很多女孩贪凉，爱吃冷饮、席地而坐、穿露脐装。人体阳气虽然兴旺，但它是浮散于外的。人体就像一个大冰箱，外热内寒，以是女性更轻易形成“宫寒”。
女性减肥的热忱每每最高，实在许多宫寒都是因为疾速减肥形成的。不管节食、活动、吃药，减肥机理都是斲丧大于摄取。而康健的减肥应循规蹈矩，若是想敏捷瘦身，那就只能以康健为价值了。身材在短时间内丧失大批能量，寒邪很轻易浑水摸鱼，进击子宫。
医治宫寒，天然须要暖宫，可接纳下面4种方法举行疗养：
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