女娲之约｜情侣肉麻姿势：进修男子的壮阳食谱?……情侣课堂……
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进修男子的壮阳食谱?
现代人考究食疗养生，现在更将其打到了“壮阳补肾“的主张上。终究，那些食材是不是真能起到壮阳的作用?天下上有一半的恋爱都是与吃有关，却很少有人去统计有若干的“性”福是吃出来的。我们来看看外国人是吃那些食物来壮阳的。
核酸食物
研讨发明：若是体内的核酸足够，就可以或许有效地增添身材的各项性能，可以或许间接地进步性功能，并延缓性朽迈。
含核酸较多的食物有豆类以及种种豆制品，其次是海产品，如海鱼、贝类、虾等。肉类中以种种动物肝脏及瘦肉的含量较高，蔬菜中以绿色蔬菜含量最多。
自然蜂蜜中含有大批的植物雄性生殖细胞，个中含有一种内分泌素，和人体垂体激素相仿，有显着活泼性腺的生物活性。别的，自然蜂蜜中的糖极易被人体吸取，对精液的构成非常有益。
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在土耳其、以色列和很多阿拉伯国家，用芝麻和蜂蜜调制的赫瓦糖，是典范的壮阳食物;古巴比伦的妇女用它来增添性吸引力，并规复男子性爱后的精神。
海藻
英国养分协会的食物学家研讨发明，甲状腺对性冲动和性刺激负有很大义务，甲状腺生机太低会削减性运动和性欲，而海藻中雄厚的碘等矿物资恰是保证甲状腺运动的主要物资，因而海藻含有很多“助性”的身分。
松果体素
松果体素又称褪黑色素，据测试发明，只需在临睡前增补一些人工合成的松果体素，就可以或许规复青年时代的生理功能，包罗性功能。
褪黑素是由色氨酸转化而来，牛奶中含有可以或许增进褪黑素天生的L-色氨酸，葵花籽、海蟹、肉松、鸡胸脯肉、鸡蛋等也富含色氨酸，只需常常增补这些食物，即有利于体内细胞分泌褪黑素。
果仁和种仁
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