女娲之约｜情侣肉麻姿势：男子“闻风丧性”的五种败性食品……情侣课堂……
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威胁男人性健康的五个“字”,夫妻保健
人若要生计离不开食物，想要增补身材的能量也须要食物，有些食物还兼具保健功能，但也有的食物能够败性。关于男子来讲，败性的食物一定要少吃或许不吃。
肥肉
吃肉看上去能够壮阳，可现实正相反。红肉(牛肉、熏肉、腊肠、午餐肉)让你没法强项。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包罗运送血液至性爱部位的血管，充血不充分，怎样高举?况且这些都是微小的血管，最轻易梗塞。以是，肥肉相对是败性的食物。
高脂牛奶
牛奶和乳制品可谓最好蛋白质泉源，但它们中心也有区分。若是是全脂产物，那末照样敬而远之的为好。现实上，高脂牛奶及乳制品的伤害不亚于肥肉，最糟的是将二者夹杂，其损坏性结果或许会吹糠见米。
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油炸食物
在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。要论损坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪，食用过量肯定会败性。
精面粉
白面包吃起来滋味不错，可若是从养分角度来看，就不是这回事了。在全麦加工成精面包的过程当中，锌元素会丧失四分之三，而关于性欲的造就和生殖的康健，锌恰恰是至关重要的。人体中锌储量最高处也是在前列腺，一份高锌含量的饮食有助于防备前列腺增生。
黄豆
黄豆除富含蛋白质，另有下降胆固醇的功能，对身材很有益。但近期的相干研讨称，黄豆是一种含有雌激素特质的食物，过量摄取会进步机体雌激素程度，影响到男性性征。不外不要过犹不及，要注意是“过量”，只需不是天天大批的摄取，是不会过量的。
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