女娲之约｜情侣肉麻姿势：经由过程饮食医治性欲消退的要领_房事保健……情侣课堂……
男人补肾的三宜三忌原则,房事保健
许多的专家都在注解，在对性欲消退这类疾病举行医治的过程当中，患者要想可以或许包管最大的医治结果，那末就要肯定详细的得病缘由，如许才可以或许资助自身举行对症医治，然则为了可以或许加速患者的病愈速率，本日我们就来解说一下经由过程饮食医治性欲消退的要领。
性欲消退应多食用以下食品：
1、多食优良蛋白质
优良蛋白质主如果指种种动物性食品，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提供人发生精子所须要的种种氨基酸。一些动物性食品自身就含有一些性激素，有利于进步性俗及精液、精子的天生。
2、增补维生素和微量元素
研讨证实，维生素A和E是与连结性功能并延缓朽迈有关的维生素。它们在增进睾丸发育、增添精子的天生并进步其生机等方面具有决定性作用。维生素C对性功能的规复也有积极作用，其富含于鲜枣、山查、青椒、西红柿等果疏中。
3、恰当摄取脂肪
疗养注解，临时素食的女性，月经初潮岁数推延，雌激素分泌削减，性欲下落并影响生殖才能。男性因为必须脂肪酸摄取削减，精子天生受到限制，性欲下落，以至不育。
性欲消退的防备，重要应做到以下几点。
1、注意磨炼，连结优越的身材性能，男性同伙要偏重磨炼身材，特别是腰、足的磨炼。优越的身材状况是性生涯举行的基本之地点，伉俪两边要互相配合，准确调解性生涯纪律。
2、消弭挂念，削减压力，男性同伙要连结优越的心思状况，做好心思调治，对慌张的生涯和忙碌的工作压力要自身化解，挣脱悲观的心情，连结乐观的心态。
3、营建协调的家庭生涯，男性同伙要连结优越的伉俪关系，只管做到性与爱同时到达热潮。
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