女娲之约｜情感老司机：几个小技能让你更圆满让你的性生活性爱熄灭起来……情感课堂……

有人曾说电动按摩棒可以让女人达到高潮100倍的快感，自摸并不是失恋时，或孤独一人时的专利，每一个人都需要这种方式，女人的自摸方式比男人 还多呢！了解如何使用它，可以让自己有超越高潮的感受喔！

若是你们的性生活不尽人意，那末你得看看下面这13个绝招了，让你们的性爱立时熄灭起来，很热闹。

美好的性爱如今最先：疾速进入状态。让性欲像暴风雨一样降临。

1.向药丸求救

能增添他的性欲的伟哥对你也还是有用。虽然这类药还没有许可女性服用，实在会有所资助的。

2.搜检你的药箱

是不是经常吃抗烦闷药，也许是他们偷走了你的热潮。研讨发明，抗烦闷药（SSRI）是性感缺少病（没法到达热潮）的主要缘由。

由于它们经由历程削减大脑内多巴胺的含量而使快感中枢短路。服用这类药的人对任何事情都不会烦闷，但也不会太高兴。专家发起实验其他的抗烦闷药，如威博隽。

3.运用睾酮贴片

性欲下降多是激素非常或做过手术的缘由，睾酮贴片就可以够让你重燃爱火。研讨发明，睾酮贴片会使女性的性满意度增添4到5倍，

4.不要分心

研讨发明，由于女性大脑中的神经通报素多巴胺程度低的原因，女性的大脑自然比男性活泼，在性爱中也不破例。www.domop.org多巴胺能够强化性欲，也会更轻易到达热潮，然则由慢性应激和身体状况引发的低程度多巴胺会致使人们轻易在性爱中分心。

医学发起服用含有激素脱氢表雄酮（DHEA）的增补物，由于这类激素能够防备分心、增添性欲、增添多巴胺的制作才能。然则这类激素可能会影响胆固醇程度，以是在服用之前要讯问你的大夫。

5.让统统简朴起来

研讨发明，男女最享用的性爱时刻是7到13分钟，这个时刻并没有性别之分。

6.勇敢地去做吧

纵然没有性欲又怎样呢？研讨发明，许多自身没有性欲的女性在性爱的历程中会很轻易地高兴起来。

另有一个影响女性性欲的广泛缘由是他们会把如今的性爱和之前的做对照。不要单独守候，如何做会让本身以为高兴起来就那样去做吧，去买一件新的亵服，不是为他，是为了你本身。

7.午餐的时刻去漫步

研讨发明，你越康健，你的性欲就越强。康健和性满足有直接的干系：磨炼得越少，性欲越弱，对性爱也会越不满意。

8.享用推拿

知心的推拿不单单能够减缓压力，皮肤与皮肤的打仗还能够刺激性激素催产素的开释。这类激素开释得越多，她的性欲会越强。

9.浏览一些“性感”的书

跳过晚间新闻，看看那些让你浮想联翩的书。性爱文学能够立时熄灭你的性欲，一发而不可收拾。

10.完整放松

几分钟的寻思就会立时唤起你的性欲。观察发明，专注的寻思能够直接转变大脑的信息处理历程，使人们的性欲越发猛烈。

11.增补多重养分

以为很委靡，没有性欲？多是饮食的原因。研讨发明，体内叶酸程度低会使人觉得委靡，没有精神斟酌性爱。并且若是缺铁，大脑的神经通报素会衰竭，从而引发打盹儿。专家发起：逐日增补多重维生素：18毫克的铁和400微克的叶酸。

12.性爱之前让本身大汗淋漓

关于一些人来讲，睡觉之前磨炼会让他们没法入睡，事实上，恰是由于磨炼，体内血循环通顺，神经系统也很活泼，以是这时刻的性爱会很有质量哦。

13.开动嗅觉

研讨发明，黄瓜、甘草精油和婴儿爽身粉会使流向阴道的血流量增添13%，从而让女性高兴起来。黄瓜派和薰衣草味会使血流量增添11%。下次在预备浪漫的晚饭时，别忘了预备黄瓜派，在枕头边放黄瓜味的香袋。

本来性运动中另有如许的技能，真的是活到老学到老。许多时刻小小的一些技能就可以跟大程度上改良性和谐。

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