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A片女明星老是张著双脚做爱,实在女人要蜷缩并并拢双脚才能够获得更大的快感。

一、并拢你的双脚

1、能够让你夹紧大腿肌肉,然後进一步轻易剌激体内阴蒂;

2、这也有助於磨擦体外阴蒂,而此处阴户的内褶,布满了密密层层的敏感神经群。比方在他插进去之後,能够将双腿置於你的双腿外侧,你将双腿并拢,然後他用大腿夹紧女伴的双脚,接著迟缓而深切的最先抽送,阴茎能够磨擦到阴蒂根部,并且最先加快,一般两边都得以体味高明的快感。

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二、练习耻部肌肉的弹性

你的耻部肌肉天真度会影响到体内G点与阴茎打仗的水平。

究竟结果,热潮的素质,就是子宫、阴道、直肠和耻部肌肉一连串的压缩行动,肌肉越强健,压缩行动就越猛烈,发生的快感就越大,就是这么简朴。并且,你的耻部肌肉越有弹性,越能收紧阴道壁,进步与阴茎的磨擦度,更能刺激体内阴蒂。所谓耻部肌肉,就是耻骨连接到脊椎骨周边的肌肉,下次小解时,试著中断尿液的流出看看,你就能够清晰分辨出那里是你应当锻练的耻部肌肉了,发起你一天做两个75次的压缩行动轮回,(不外牢记别压缩到腹部或是臀部肌肉,也不要闭气不呼吸。)

三、对下腹部施压

身材的下腹部,耻毛上方的部位,是阴道内阴蒂的最外层地点,对这个外在部位拖压,身材内部的觉得也会加强。你能够斟酌用本身或朋友的手,捏压这个部位的肌肉或小幅度的仰卧起坐都能够;由于这能够让你的体内阴蒂同时被高低夹攻(你因受压而变壮实的肌肉和硬挺阴茎),而轻易发生快感。不论你的要领是什么,让阴茎(或手指或震惊器)先插进去,然後再从外部施压,然则若是你先由外部施压,他很有能够找不到体内应当刺激的准确地位。(要多给对方一点实验的时机。)

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