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性交过程中，在达到高潮之前需要多长时间是非常个体化的，个体差异实在很大。年龄、经验、服用的某些药物等诸多因素都会影响性交中达到高潮的时间。男女都可以通过各种手段和技巧来有意地推迟高潮的发生。如几百年来，印度密宗为了宗教的原因，有意控制高潮

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性爱专家给出了一些性爱前后的聊天建议，帮助夫妻更好地利用和享受床上的二人时刻。 “干活”前重温甜蜜 回忆两人美好的过去，可以是你们一次难忘的约会场景，也可以是第一次亲吻的瞬间，同时表达心中的甜蜜;夸赞对方，可以赞美对方的身体，比如”我一直都很喜欢你的眼睛”，也可以就对方做的某件事表达感谢或者干脆说出自己的性幻想;憧憬未来，可以共同计划一次浪漫旅行，想象你们将会玩得如何开心;即使说个情色笑话也可以的。 “干活”时表述爱意 在性生活进行中，彼此的呼吸是最美妙的语言。千万别咬着嘴唇默不作声，,

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,虽然男人渴望听到叫床的声音，但是，发自肺腑的呼吸和呻吟更加美妙。男人要做的更多，偶尔吻住伴侣的朱唇，或者轻轻地在对方耳畔说”我爱你”，”你真美”等情话，效果相当不错呦！ “干活”后适当温存 性生活结束，情侣可以讨论性爱表现，如实告诉伴侣自己喜欢的某个环节，多说”你真让我难忘”这样鼓励的话;策划下次激情，让你们心中充满期待;说出”我爱你”，这句话在性爱结束时作用最大，温柔无比的”爱之耳语”能提夫妻感情。杜蕾斯友情提示：静静拥抱也是交流的一种方式。

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