女娲之约｜情侣小要求：析：怎样让男子发射 “枪弹”更强……情侣小秘诀……

by Readers' contributions · 2021年5月15日

如何降低性生活带来的风险,夫妻保健

　　很多人都晓得女人不容易性热潮，但照样你晓得男子也是一样的不容易性热潮，都是要经由很勤奋的性爱能力发射“枪弹”。下面就来看看如许能力让男子性热潮。

　　1、要有技能的抚摩男子阴界

　　男子的会阴界于睾丸和臀部之间。《性愉悦的隐秘》一书合著者阿琳·戈德曼博士说，这一部位布满了神经末梢，对外部刺激很敏感。一些男子透露表现，对会阴部位举行按压，就会涌现屡次热潮，原因是经由过程会阴可从外部刺激前列腺。性爱中，女性朋友可将手指放在朋友该部位，举行按压刺激。

　　2、对盆底肌肉举行练习

　　美国费城性临床专家埃里克斯·罗比透露表现，凯格尔练习就是对盆底肌肉群(爱肌)举行压缩磨炼，对改良男女性能力异常有资助，若是这个部位肌肉发达的话，男子能够在做爱时随心操控，并且提拔性热潮的强度。罗比发起，男性能够磨炼用盆底肌肉群挺起、放下阴茎。

　　3、耽误性爱的热潮

　　近期《性学研讨》杂志上的一项研讨首倡“热潮边沿”技能，也就是有意识地耽误热潮的到来，直至取得最圆满、最猛烈的性热潮。该研讨发明，当男子邻近性热潮到来90%的程度时，能够停下来，稍作休整，然后从新“冲刺”，那末其终究的热潮将更加猛烈。

　　4、找到男子的G点地点

　　男子身上也有G点：前列腺。能够依照上述抚触会阴的要领、对其举行外部刺激。另外，男子身上另有一些敏感部位，若是伉俪都感兴趣，都有冒险精力，能够一同去探访，找到更多加强男子性快感的“G点”。

　　5、进步睾酮程度

　　睾酮有助于男子勃起，并且这类雄性激素在男子为本身支撑的球队助势，或看使人热血汹涌的影视剧时都邑发生。希腊雅典军事病院研讨发明，男子血液中睾酮含量更高时，性热潮更猛烈。因而，在性爱之前，无妨举行一些提拔体内睾酮程度的运动，好比快走。

　　6、热潮来暂时托起睾丸

　　在男子热潮降临前，睾丸会自动提拔切近身材，从而增添放射力。因而，戈德曼说：“在男子热潮行将到来时，悄悄向上托起睾丸将会给男子带来莫大的刺激。”

　　7、聚焦身材感觉性爱

　　偶然在性爱时，男子会不自觉地出神，如以为本身的女伴是怎样的热辣，回想本身看过的最刺激的情色片。若想取得更强的性热潮，则应当聚焦于身材感觉，一旦用心，你会发明本身的身材回响反映将会大为分歧。

　　8、放缓性爱时的呼吸

　　戈德曼说：“男子能够依照本身的呼吸频次举行抽插。”找到节拍，然后放慢呼吸，直至同抽插行动“同频共振”。当热潮快来暂时，会发明呼吸最先变得短促，然则仍要勤奋放缓呼吸，由于如许会使阴茎取得的血流和氧气运送量更大，使热潮更加猛烈。

男子高潮

……你学会了吗？关注女娲之爱，文章id：18065

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