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每一个女人都盼望具有诱人的双峰，关于乳房的护理和颐养都是不克不及无视的，因而，关于丰胸的要领人人都很存眷，实在女人们能够用推拿的要领来到达丰胸的目标，女性乳房推拿手段有许多，女人们肯定要注重要领，控制好力度，如许才能够让乳房更坚硬丰满。接下来为人人引见几种有助乳房推拿手段，供人人参考。
乳房推拿手段一、上体推油法
(1)、以大拇指一边，别的四指合拢为一边，虎口伸开，从双方胸部的外侧往中心推，以防胸部外扩，每边30下。
(2)、手连结一样的外形，从左胸最先。左手从外侧将左乳向中心推。
(3)、推到中心后同时用右手从左乳下方将左乳往上推，要一向推到锁骨处，也就是说两只手交织着推左乳。
乳房推拿手段二、青春期乳房推拿手段
倒少许调好的推拿油在手上(或许直接滴在胸部上)，然后匀称的涂抹在胸部。在推拿过程当中若是觉得推拿起来不是很滋养，即有涩的觉得时随时再加少许推拿油。推拿手段能够分四步来举行：
(1)、以大拇指一边，别的四指合拢为一边。虎口伸开，从双方胸部的外侧往中心推，以防胸部外扩，每边30下。
(2)、手连结一样的外形，从左胸最先，左手从外侧将左乳向中心推。推到中心后同时用右手从左乳下方将左乳往上推，要一向推到锁骨处，就是说两只手交织着推左乳。反复30次今后，换右乳，这个行动很主要肯定要切记。
(3)、手做成罩子状，五指稍离开，能罩住乳房的模样。要稍稍哈腰，双手罩住乳房后从底部(不是下部)往乳头偏向作提拉行动。反复20次。
(4)、双手绕着乳房作圆周形推拿，推拿到胸部上剩下的一切的精油都吸收完为止。
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乳房推拿手段三、经络推拿衍生法
(1)、以大拇指一边，别的四指合拢为一边，虎口伸开，从双方胸部的外侧往中心推，以防胸部外扩，每边30下。
(2)、手连结一样的外形，从左胸最先。左手从外侧将左乳向中心推，推到中心后同时用右手从左乳下方将左乳往上推，要一向推到锁骨处。就是说两只手交织着推左乳。反复30次今后，换右乳。
(3)、手做成罩子状，五指稍离开，能罩住乳房的模样。要稍稍哈腰，双手罩住乳房后从底部(不是下部)往乳头偏向作提拉行动，反复20次。
(4)、双手绕着乳房作圆周形推拿，推拿到胸部上剩下的一切的精油都吸收完为止。
乳房推拿手段四、产后乳房推拿手段
(1)、一只手从乳房下面托住乳房并顺势向腋窝偏向悄悄地揉乳晕，另一只手悄悄地挤压住乳房。用食指和中指贴紧胸部夹起乳头，悄悄向外拉，注重不要拉到痛哦。用食指和中指贴紧胸部夹起乳头，以后悄悄挤压手指稍稍并紧，成圆弧形扭转。
(2)、一手按住腋下部位，另一只手手掌托住一边乳房并悄悄向上推。两手贴紧乳房周围由内而外打圈推拿。一只手放在胸骨地位，向腋窝偏向划螺旋状推拿。一只手托住乳房，另一只手从下而上悄悄敲打乳房，不要太鼎力大举，次数不要太多，天天对峙最好。
(3)、双手手背对手背的放在双方乳房中心。双手同一时间轻按乳房，向外扫而且打一个圈。再将双手放回原处反复20次。
(4)、左手放在左胸外侧，沿着胸部下偏向另一边乳房(打八字的)扫去，反复10次。然后换偏向由右侧最先。
(5)、一手卖力一边乳房，双手同时用四只手指握半拳的抓着乳房，向锁骨偏向向上推拿约5至8分钟。以上推拿操常常做，约莫3至4礼拜就会有明显的结果。
(6)、手连结一样的外形，从左胸最先，左手从外侧将左乳向中心推，推到中心后同时用右手从左乳下方将左乳只管往上推。两只手交织着推左乳，反复30次今后，然后换右乳，此行动可提拔胸部。
结语：乳房怎样颐养，丰胸的要领，颐养的要领，肯定是要多看看的。乳房的颐养要领，上文也是须要看看的，比如用食指和中指贴紧胸部夹起乳头，悄悄向外拉，注重不要拉到痛哦。用食指和中指贴紧胸部夹起乳头，以后悄悄挤压手指稍稍并紧，成圆弧形扭转。
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