女娲之约|夫妻床戏课堂:性欲低下怎么办 重振雄风有妙招……夫妻快乐学习……

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这几种食物能提高性生活质量,夫妻保健

男子最怕听到的两个字生怕就是“不可”了,这关乎于男子的体面题目。然则跟着男子岁数越来越大,关于那方面难免会觉得力不从心,然则又很想,这类状况往往会影响到夫妻生活的协调,有时刻产生了误解甚至会影响夫妻感情,那末关于男子的这类状况是否是只能吃药疗养呢?是药三分毒,实在有时刻简朴的几样食品就能够解决题目了。

一、男子性欲消退怎么办?

1、多吃韭菜

韭菜是传统中药,有“起阳草”之名。韭菜有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用,适用于阳痿、遗精、多尿等疾病患者。

2、多吃紫菜

紫菜有温肾固精益气补虑之功能,适用于男性性功能停滞、遗精、阳痿、委靡、消渴等症。男性常食用可强健身材,增强体质和性功能。

3、多吃荔枝

既可健身益颜,又可用因而医治肾亏梦遗,忘记失眠。常食荔枝能改善人的性能力,对遗精,阳痿,早泄,有辅佐医治作用。

4、多吃牡蛎

牡蛎有滋阴潜阳、补肾固精的功能。男性多吃牡蛎有助进步性功能和精子的质量,有助疗养遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等性功能下落题目。

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5、多吃羊肉

羊肉味甘、性温、具有益脾和胃、壮阳补肾、暖腰膝、壮实力等功能。可与黑豆一同炖汤食用,对阳痿、早泄有很好的疗养结果。

6、多吃羊肾

有生精益血,壮阳补肾功能。适用于肾虚阳痿者食用。

二、性欲低的缘由

1、精气缺少

有些人是天赋的精气缺少,一旦房事躲过了就会让身材涌现疲劳的觉得,以后身材就会涌现肾亏的设想,如许让以后的房事就不振了!

2、心脾两虚

若是我们的思虑过分的话也是会晨安晨心血消耗的,隐形身材的脾运作,让身材气血缺少,从而致使房事有心无力!

3、身材肥胖

身材一旦肥胖就会缺少性欲,尤其是痰湿肥胖着,体内的湿气太重就会让身材的经气欠亨,让性欲变得很寡淡。

所以说男子想要永葆雄风,除要多吃一些助阳壮阳的食品,关于男子的肾脏也是很有优点的,别的男子也要连结磨炼,一个康健的体格也是一段协调性生活的包管。固然,须要的时刻也能够去病院举行通例的搜检,万万不要由于羞于启齿而延误大事。

然则 男子 韭菜
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