女娲之约｜食色男女：夫妻性生活助你戒烟防近视_性福文汇,女生调性……情侣开心秘籍……

英国一项最新研究发现，性爱后吸烟，对人体的危害会大大增加，是平时烟草危害的十倍。 首先，烟草中的尼古丁对中枢神经系统有先兴奋后抑制的作用，一氧化碳对人体的影响也很大，它们都会降低人们体验美妙性爱的感受。 其次，烟草燃烧后的焦油，因含有苯丙芘

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性生活等同于一种慢跑运动，适量的性生活不但能保护视力，而且还有助你的戒烟。一起来看下吧。

夫妻性生活如果以每星期3次计，一年之内相当于慢跑75公里，所燃烧的热能是7500卡。适量的夫妻生活对男性健康具有促进作用。

第一，保护和检测视力。

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英国利物浦尖塔医院的性健康专家阿伦·戈什博士研究发现，夫妻生活能让眼部肌肉得到充分放松，有助于预防眼病。同时，房事后视力会比平时好些，如果出现视力模糊等状况，说明眼睛可能有问题，最好去做个检查。

第二，帮助戒烟。

英国布里斯托尔皇家医院医生瑞吉·泼塞德博士表示，想让男性戒烟，可以告诉他吸烟会使得海绵组织失去“弹性”，生理器官缩短。《美国流行病学杂志》一项针对7000名男性的研究发现，每日吸烟数量越多的人患ED(勃起功能障碍)的风险越高。

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