女娲之约｜食色男女：性爱,两性增强锻炼_选对内裤警惕妇科病 白色为最佳……情侣开心秘籍……

良好的饮食习惯维持性健康。 人类是高级动物，人类的繁衍对人类的延续起到至关重要的作用。合理的饮食就有助于 两性 之间健康的生活，三种神奇的水果能够有效的 增强性高潮感 。那么是哪三种水果呢？又是需要怎样合理的饮食才能达到性健康呢？现在

好的,饮食,习惯,维持,性健康,葡萄,增强,高潮

选对内裤警惕妇科病，白色为最佳。内裤的颜色较浅就可以清楚的看到所谓的白带颜色，这样就可以清楚的了解自己的身体。白带一样有可能就是妇科病的前奏。而颜色较深的内裤就很难预见自己是得了妇科疾病。

白带，顾名思义是白色的。正常的白带是白色稀糊状，没有任何异味，量比较少，只有在月经周期中间那两天会增多，像蛋清样稀薄。这是因为排卵期，雌激素水平比较高，使得阴道黏膜渗出液、宫颈管和子宫内膜腺体分泌增加，增加受孕几率。如果白带的色、量、味不是以上描述的那样，就有问题了，也就是病理性白带，可能是生殖道炎症，如阴道炎、宫颈炎等，也可以发生在生殖道癌变时。白带异常还要观察有没有异味、外阴瘙痒或灼痛、小腹痛等，应及时到医院进行检查。

选对内裤警惕妇科病

讲究个人卫生和穿戴也非常重要。在平时的外阴清洁中，每天晚上用流动的清水洗外阴即可。用水、药液灌洗阴道，可能导致阴道酸碱平衡失调或菌群失调，

————
✅生活小常识|✅生活小窍门|✅健康小常识|✅生活小妙招

本文标题：
文章链接：yue.ngnvip.com
文章来源：女娲之约
友情链接：✅女娲导航  ✅分享者社区  ✅健康者社区  云书社区  ✅今日健康  分享笔记  ✅伏羲社区