女娲之约｜食色男女：用11个规范推断男性康健水平……情侣开心秘籍……
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美国十几位康健专家经由长时间的勤奋，宣布了一张康健金规范list。在你的男子自诩身材很棒前无妨先给他看看这个。首先要声明的一点：能完全相符以下11项测试、够格称为“真正康健”的男子，几乎寥寥无几!若是11条中他能到达7条，已可谓康健男子的范本，倘使某一天真的须要克隆人类，他完全可以当之无愧地成为人体细胞的最好提供者。
1.他有最高程度的HDL(高密度脂蛋白)
心血管专家埃克尔特博士指出：“HDL有清算动脉的作用，若是能到达或凌驾90mg/dl，很少会发作严峻的血管停滞。”
2.有两个亲热的哥们儿
这两个哥们儿不克不及是他现在的同事、邻人、健身锻练，总之不克不及是任何流动涌现在他生涯中的人。研讨男子友情的心理学家谢若德博士以为：若是一个35岁以上的男子相符这一规范，注解他具有康健的社会联络，他会更长命。
3.他对以下两个题目回覆“Yes”
“天天清晨，你期待着去事情吗?”
“天天下昼，你期待着回家吗?”
经由长达30年的实践研讨，格雷伯恩博士发明，对这两个题目都回覆“Yes”的男子，死于心脏题目疾病的风险异常之低。
4.PSA(前列腺特异性抗原)值低于2.5ng/ml
前列腺癌专家海特罗那博士指出，这个目标注解他患前列腺癌的风险比较低。
5.射精才能
在一次你俩都异常纵情的床上运动后，他的射精量应到达5ml。海特罗那博士以为这是前列腺康健的最直接显示。
6.他能在28分钟内步行3公里
狂奔中能在相称长一段时间里连结轻盈、有力的措施，这是权衡身材康健的一个真恰好要领。依据瑞典研讨者的结论，一个康健的40岁男子，应该在30分钟以内走完3公里。
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