女娲之约｜食色男女：排除性传言 重启性爱……情侣开心秘籍……
5种感官在性爱中都举足轻重,食色男女
在性方面，许多错误看法根深蒂固，肯定水平上影响了人们的“性福”。近日，美国性学专家雷切尔·C·韦里曼博士和亚伦·E·卡罗尔博士出书新书，对9个最常见的性误区举行了廓清。
误区一：女性对阴茎巨细很在乎。男子老是忧郁“那边”的尺寸，女人实在并没那末在乎。韦里曼博士透露表现，在一项针对5万名异性恋男女举行的观察中，85%的女性透露表现对性伴侣的阴茎巨细以为惬意，而只要55%的男性对本身的阴茎尺寸以为惬意。对女性来讲，撤除本质性爱，亲吻、爱抚、拥抱都能大大提拔她们的性感受。
误区二：性爱有助减肥。性爱确切会斲丧热量，然则做爱35分钟只能斲丧85~150千卡的热量。理论上，斲丧3500千卡热量能力减重450克，因而，必需做35次爱能力减掉450克体重。现实状况是，没有人有这么好的持久力。
误区三：只要男子会梦遗。男子有性梦时，经常会涌现梦遗。一样平常以为女性不会涌现这类状况。但美国一项观察发明，在受访的245名女性中，有做性梦后湿了下身阅历的占37%，个中在曩昔一年有此阅历的达30%。专家们以为，女性在睡梦中一样能够到达热潮。
误区四：巧克力能催情。韦里曼博士说：“没有证据注解巧克力和牡蛎能显着变更情欲。”不外，她透露表现，人的性心思非常奇异玄妙，若是一种食品能使人联想到身材特定部位，如香蕉、樱桃等，那末也能起到变更性欲的作用。
误区五：刺激阴蒂能力使女性热潮。从刺激乳房、乳头，到刺激阴道、阴蒂，女性到达性热潮的体式格局多种多样。韦里曼和卡罗尔透露表现，经由历程刺激除生殖器之外的其他身材部位所到达的热潮被称为“地区性热潮”。
误区六：每一个女人都有G点。事实上，研讨人员其实不完整肯定G点是不是存在。韦里曼透露表现：“还没有发明确实的科学证据证明或证伪G点的存在。”韦里曼透露表现，若是一位女性身上不存在G点，那就不要一门心思地去找寻G点地点。“只需以令你享用的体式格局体验性爱便可。”
误区七：性爱顶用口是平安的。性爱顶用口亲吻分歧的部位，也能流传种种致病病菌。疱疹、淋病、衣原体病毒，以及人乳头状瘤病毒和艾滋病病毒都邑经由历程口流传。因而，若是对性伴侣的健康状况内心没底的话，就肯定要做好平安措施。
误区八：精液有养分。韦里曼和卡罗尔的新书中写到，有些人以为精液龌龊，有些人则以为其养分雄厚。实在两种说法都不准确。多半状况下，精液是无菌的，除非射精者得了性病。固然，它也不是甚么养分保健品。
误区九：性爱很轻易引发心脏病。每一个人或多或少都听过性爱历程当中心脏病发作发火的恐惧故事。但一项大规模研讨发明，若是一个男子没有糖尿病、不抽烟，这类事的发作几率只要百万分之一。
再婚白叟，重启性爱
人越老就越愿望有个伴儿。据全国第六次人口普查数据统计，全国老年人丧偶比例占到27%摆布，约为4748万。跟着社会看法的开放，许多只身的老年人愿望从新找到另一半。关于再婚白叟来讲，有些已多年没有过性生活，有些身患糖尿病、高血压等慢性疾病多年，还有些人以为一大把年岁了再提性生活很难为情……事实上，每一个人都有享用性的权益，老年人也不破例。再婚白叟经由历程准确的熟悉和调解，也能享用到高质量的性爱。
起首，要消弭心思累赘，准确熟悉本身的身材状况。再婚中老年人曾因失偶一度中断了性生活，加上再婚时两边身材已不再年青，性生活在最先阶段能够不协调。比方男性因为忧郁、不自信涌现勃起功能障碍；女性因为绝经阴道干涩，谢绝性爱。因而，两边肯定要消弭心思上的累赘，把性爱看成是增进伉俪感情健康发展的一种体式格局，耐烦交换和实验。
其次，要公道调治性欲，多些主动刺激。再婚伉俪应根据各自的状况（如岁数、有没有基本病症等）找到适宜两边的最好性生活形式，包罗多久性生活一次，性爱强度掌握在甚么范围内等。另外，性运动要有一个引发和预备的历程，老年男性一般须要较强的刺激，以是老婆应改被迫为主动，掌握性交的次数和频次，弗成强迫丈夫举行无预备、结果欠安的性交。
再次，要放慢速率，调解姿态。老年人性爱行动过快，能够会涌现体力不支，形成性生活“前功尽弃”，以至引发眩晕、心慌等。再婚白叟首次性爱时特别不克不及过急，要只管延伸前戏，注重增补水份，只管运用润滑剂。在姿态上，引荐挑选侧位，如许两边身材的支撑点都在床上，会更平安、省力。并且，此时两边的性器官打仗最完整，刺激强度更足。
末了，要学会类性交，即多些爱抚亲吻。因为老年人的体质分歧于年青人，因而两边多加爱抚，纵然性爱时间短或没有本质的性爱，两边也能取得性满足。特别是一些有慢性疾病的老年人，接纳这类“类性交行动”最为适宜。另外，老年人若是在性爱方面有甚么疑心，最好讨教大夫。特别是得了慢性疾病或在服用影响性生活药物的人，要请大夫给出解决方法。
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