女娲之约｜开心乐园：中年伉俪怎样举行性生活_性爱健康……情感口述……
中年伉俪怎样举行性生涯？性生涯不只仅是属于年青人的生涯，中年人也应当积极主动去享用性生涯，身材素质虽然在下落，然则可以或许巧取一些合适中年人的性爱技能。
阴道不会像果脯一样萎缩
更年期时的雌激素下降，会给身材带来转变，然则许多转变不容易被肉眼发觉，也不存在“憔悴老去”的状况。哈佛医学院的医学博士霍普·里乔蒂透露表现，许多女性此时基础发觉不到本身的转变。绝经后，阴道的血流量会削减，性爱是激活阴道的好办法，由于它可以或许增进阴道内的血液循环，从而连结生机和年青。
别谢绝润滑剂
绝经后，阴道确实会变得干涩，每一个女性都能够涌现这类状况。此时，运用润滑剂可以或许助你具有更惬意和康健的性生涯。从来没有运用履历的人也不要为此为难，由于手艺的赓续进步会让你发明，润滑剂的质地会带给你天然潮湿的觉得，让你对性也有了更多自信心。
身材抽象能够走下坡路
更年期的身材在阅历转变之时，心思也在发作转变。性康健专家伊丽莎白发起，女人此时不只要学会接收本身身材的转变，更主要的是建立自信，多听听幽美音乐，勤活动，看看书，读读报，让本身更乐观地面对转变。
仍面对性传播疾病的风险
只管不消再忧郁不测有身的事，但女性也弗成因而漫不经心，由于这个年龄段也是艾滋病等性传播疾病的易感人群。具有优越的卫生习惯，明哲保身，依然是有用防备疾病的良方。
为热潮加把劲
曩昔，你能够每次性爱都热潮赓续，但到了更年期，你就要把希冀下降，或许仅为了一次热潮就要越发认真，要记得，每一个年龄段都有本身的可爱一面，试着去接收和爱上这个历程。
性欲望因人而异
过了50岁，你能够越发凶神恶煞，也能够欲望寡淡。每一个人的状况分歧，欲望也因而起伏不定。若是更年期后的肾上腺素在身材里激增，你会更想实验新事物，并转变僵化的头脑，为老年生涯增加点冒险体验。
性爱 阴道
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