女娲之约｜开心乐园：康健沐浴有助于提拔性功能_生殖健康……情感口述……
4种行为损伤女人生殖健康,生殖健康
圆满房事可以或许经由过程新颖的名堂到达。置信许多情侣是赞许这一点的，并且在不知不觉中已如许做了。好比许多情侣喜好洗鸳鸯浴，如许让前戏更有情味，更利于到达圆满房事。并且女娲小编还要提示人人，毛病沐浴体式格局影响性功能，而科学的沐浴，还能提拔男子的性能力哦。
注重沐浴时的水温
沐浴的时刻，水温不宜太高，由于我们都晓得，男子的生殖器是在体外的。睾丸的最好温度低于人体的体温，以是沐浴温度不宜太高。最好不要凌驾38℃，并且最好接纳淋浴。用莲蓬头将温水淋至阴茎根部四周，这可以或许增添部分血液循环，减缓睾丸和阴茎的疲劳感，资助勃起。
注重，如果男子临时泡热水澡，可能会毁伤前列腺等器官，同理男性也不宜频仍泡温泉。以是女性如果喜好泡热水澡的话，男性不要在她泡热水澡的时刻一同鸳鸯浴，不然老是热水泡着，影响性功能就得失相当了。
用水流刺激大腿根
别的，关于大腿根内侧的腹股沟也要适当用温水赋予刺激，同时用两个手指从上向下抚摸腹股沟，可以或许增添对性器官的养护。另外，男性下腹部有一些主要穴位，如关元、气海等，用温水刺激，也能加强性功能。
接纳冷热水瓜代沐浴
关于沐浴提拔男子性能力，另有一种陈旧的要领，就是：冷热水瓜代沐浴法。具体要领是：先用温水冲刷满身，待身材温热后，用水温较低的水冲刷会阴，阴茎、阴囊压缩后再调高水温，云云重复3~5次便可完毕。若能对峙，可以或许使男性精神抖擞、性功能加强、疲劳感轻。
不外须要注重，这个要领应循规蹈矩，最先的时刻水温不要过冷，以防刺激过大，并且还要防备伤风。
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