女娲之约｜开心乐园：清点健脾养肾喝甚么茶比较好_壮阳补肾……情感口述……
坏习惯废了你的肾 女人怎么保养肾,壮阳补肾
茶是中国撒布至今的饮品，茶文明也是中华的文明珍宝。古代的文人墨客喜好边品茗变讨论人生奥义，现代人喜好品茗来修身养性，熏陶本身的情操。茶文明博学多才，分歧的茶因为身分的分歧会对人发生分歧的影响。有些茶叶可以或许让人高兴，有消弭委靡的优越功能，对肾脏有很好的保健作用，下面为人人引荐几款健肾养脾茶。
参杞茶
〔配方〕党参5克，枸杞子5克，茶叶10克。
〔用法〕党参、（养肾堂）枸杞子与茶叶共煎，同饮。
〔功能〕益气补脾，健肾养血。
芝麻养血茶
〔配方〕黑芝麻6克，茶叶3克。
〔用法〕前味炒黄，与茶加水煎煮10分钟。（养肾堂）汤饮及食芝麻与茶叶。
〔功能〕滋补肝肾，养血润肺。治肝肾亏虚，皮肤粗拙，毛发黄枯或早白，耳鸣等。
慈禧珍珠茶
〔配方〕珍珠、茶叶适当。
〔用法〕研细粉。滚水冲泡茶叶，以茶汁送服珍珠粉。
〔功能〕润肌泽肤，葆芳华，美容颜。（世界养生网）适用于面部皮肤衰者等。
粥茶健身方
〔配方〕茶叶10克，粳米10克，白糖适当。
〔用法〕将茶叶煮取浓汁约1毫升，去茶渣，（养肾堂）到场粳米，白糖，加水4毫升，同煮为稀稠粥。逐日2次，温热服食。
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〔功能〕健身养神，消弭委靡。
抗衰茶
〔配方〕粳米、黄粟米、黄豆、赤小豆、绿豆各750克，细茶5克，净芝麻375克，净花椒75克，净小茴香150克，泡干白姜和炒白盐各30克。
〔用法〕将前五味炒香，然后把以上各质料研为细末，夹杂匀称，外加麦面，炒黄熟，与前平分拌匀，并恣意加胡桃仁、南枣、松子仁、白糖等。瓷罐贮放，（养肾堂）每次3匙，白开水冲泡代茶饮。
〔功能〕健身清热去脂。临时饮用，可抗衰老。
花生衣茶
〔配方〕红茶2克，花生衣10克，红枣20克。
〔用法〕将红枣剖开，与花生衣加水4毫升，煮沸15分钟，到场红茶便可，分3次温服，日服1剂，一个月为一个疗程。
〔功能〕凉血化瘀，疗养肝胃，滋补肝肾，（养肾堂）补益气血。治血小板削减性紫瘢。
五香茶叶蛋
〔配方〕乌龙茶90克，鸡蛋10个，八角1个，（养肾堂）花椒10克，盐10克，拌色拉用蔬菜适当，栀子果实（或郁舍）少许，木槿适当。
〔用法〕①将鸡蛋煮熟，为使蛋黄固定在蛋中间部位，要用筷子边翻动边煮；②用金属大匙敲打熟鸡蛋皮，使之涌现裂缝；③把蛋摆在锅里（养肾堂），按漫过的水平加水并加盐、花椒、八角、乌龙茶煮15分钟摆布；④掏出鸡蛋放到凉水里，剥去蛋壳；⑤盘子里先放上色拉菜，鸡蛋放在菜上，可用栀子果实或郁舍煮染成黄色，如用木槿则染成赤色，带点色彩显得高雅雅观。
〔功能〕滋养身材，高兴提神，防备血虚。
乌发童颜茶
〔配方〕制首乌（切片蒸后晒干）大生地（酒洗）、绿茶各平分。
〔用法〕煎水取汁（忌沾铁器）服，连服三、四个月。注重饮食起居，心境要兴奋，忌吃种种血和鳞鱼，葱蒜，罗卜等食品。
〔功能〕治未老先衰、青年血虚体弱。（养肾堂）服用时期，若涌现感冒咳嗽或消化不良、腹泻、大便溏薄，应停息服用。
养肾不是依托品茗就可以或许完成的，壮阳补肾的症结还在于养成优越的生涯和活动习气，发起男士们通常少吃油腻、生冷、辛辣的食品，多做活动。好的生涯方式才会取得康健的身材。我愿望男性朋友们养成优越的生涯习气，让本身的生涯康健快活！
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