女娲之约｜开心乐园：「老胃病」总欠好，怎么办？……情感口述……
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年青的时刻事情忙，有时刻胃有点儿不舒服，胃酸、胃胀以至胃痛等，常常是忍一忍、或许本身买点儿胃药就应付过去了。
退休今后，不那么忙了，然则这「老胃病」算是落了根，也不见好。到病院折腾了一大圈儿，做了种种搜检，搜检效果倒是每项一般。
这时刻，大夫可能会告诉您：
多是功用性消化不良。
啥叫「功用性消化不良」？应当怎么办？
搜检一般，为何还会不舒服？
人人能够设想一下，有一台软件坏了的手机，我们搜检了各个零件都是好好的，然则就是运转欠好，功用欠好用。这个时刻，我们就能够说这台手机是「功用性」地坏了。
我们身材也是如许，我们能够经由过程各项搜检，看肚子里的各个器官有无发作表面上的转变，然则有些功用上的转变是看不到的。若是这些功用变差了，当然会发作胃不舒服的状况。好比：
1.胃的活动能力差
胃的活动能力变差，不克不及实时地把胃内的食品送入肠道，会致使胃疼、胃胀等。这和许多要素有关。
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饮食欠妥：
喝酒、喝咖啡、浓茶、暴饮暴食；
不洁饮食、进食较多甜食；
进食较多糯米类、富含淀粉、富含纤维素这类不容易消化的食品。
缺少磨炼或调治能力差：
缺少活动、就寝差、抽烟、致使胃肠动力差。
2.胃过于敏感
有些人的胃就是比其他人敏感，轻度的扩大或胃酸刺激，患者就会感受到异常显着的不适。
3.不良情绪
约半数以上的功用性消化不良的患者，存在慌张、焦炙、烦闷、恐惊等不良情绪，精神压力的水平越大，消化不良的病症就越显着。
功用性消化不良，要靠「养」
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