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新婚夫妻的性生活健康要注意哪些问题,房事保健
房事中大汗淋漓，中医称为“泄”。此种状况除性生活过程当中汗多，房预先四肢发冷、心慌气短，并伴随咽喉枯燥，枢纽酸疼，周身乏力等，这是由于阳气外泄，伤阴伤阳而至，在身体虚弱者或中老年人中对照罕见。此种状况须要分外增补一些补气补血的食品，如桂圆、莲子、鸡、鸽、大枣等食品，煲汤饮用，可补气滋阴，涩汗固精。
怎样挑选房预先的调补品
中医以为，房事欠妥有“七损”，《世界至道谈》纪录：“一曰闭，二曰泄，三曰竭，四曰勿，五曰烦，六曰绝，七曰费。”我们针对最罕见的三“损”，引荐一些食疗汤品。
引荐：木瓜海带乌鸡汤
质料：木瓜半个，海带50克，乌鸡半只，党参2只。
做法：木瓜除子去皮，海带洗净切块，乌鸡剁成小块，放入锅中加水文火慢炖，2小时后出锅，加食盐4克。
这道汤以木瓜、海带理气散结，以乌鸡滋补肝肾，党参补气以助木瓜理气之功。
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引荐：山药枸杞子汤
质料：鲜山药200克，干莲子肉20粒，枸杞子20克，银耳6朵，冰糖少许。
做法：鲜山药去皮，切段，与其他配料配合放入无油的瓦罐中，加净水浸泡，用小火慢炖2小时，汤液粘稠即起锅。
这道甜品以山药、莲子益气健脾，以枸杞子、银耳滋阴补肾，针对阴阳两虚的病症尤其合适。
性生活过于频仍，耗伤**，中医称之为“竭”，罕见于一些性生活频次较高的新婚伉俪。可饮用益精填髓的饮品来调治。
引荐：海蛤墨鱼汤
质料：海蛤30克，墨鱼6条，熟地10克，党参2只，生姜20克。
做法：将海蛤、墨鱼洗净，墨鱼切段，生姜拍一拍，与其他的配料一同放入无油的瓦罐中，加净水淹没质料，小火慢炖2小时，起锅时到场3克食盐。切忌加盐过量，由于过咸会伤肾。
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