女娲之约|爱情快乐秘籍:肾病患者能不能吃粽子呢?……情侣私密话题……
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蒲月初五,端午节是我国的传统节日之一,吃粽子是这一天必不可少的节目。这离端午节另有好几天,但是不论是走在大街上,照样到超市里,你都能够感觉到浓浓的粽意。任谁闻到那甜丝丝的滋味,老是不克不及自休。但是关于我们的肾病患者来讲,吃粽子就要注重起来了,有些粽子但是不克不及随意乱吃的,否则会引来不必要的贫苦。那肾病患者究竟能吃甚么呢?
在北部地区的粽子以甜味为主,在南边粽子多样,有咸粽、肉粽等。
肉粽不发起吃
人人都晓得,肾病患者要严格遵守“五低一高”的饮食准绳,分别是:低盐、低磷、低钾、低蛋白、低脂、高维生素(不要厌弃我烦琐,实在是太重要了)。很多人不晓得甚么是低脂饮食,那女娲小编就通知人人:一样平常呢,含饱和脂肪酸和胆固醇含量少的食品就属于低脂饮食。
对我们而言,肉粽它中就含有异常多的脂肪酸和胆固醇。所以说,只需我们进食含饱和脂肪酸较多的食品,那一定会食用较多的胆固醇。
注重:在一样平常生涯中,炒菜时要制止食用动物油,要以不饱和脂肪酸的植物油为主,制止进食油腻食品、肉类食品。因而,肉粽是不发起肾病患者食用的。
咸味粽更少吃
肾病患者经常听到得就是要低盐饮食,尤其是有明显水肿、高血压时,饮食中的盐类更要严格控制。我们都晓得,身体内出现水肿,是因为过量的水钠潴留在体内,不克不及排出去。
每1克盐能够吸附约110毫克摆布的水,如果吃盐过量,就会致使体内的水钠潴留更严峻,水肿加重。我们正常人逐日的食盐要控制在6克,而关于肾病患者天天饮食盐要控制在2-3克。恰当的限制盐的摄取能够减轻肾脏的代谢累赘,有利于肾功能的规复。
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