女娲之约｜爱情快乐秘籍：男子应当怎样让妻子性欲变强啊_食色男女……情侣私密话题……
性知识科普 男人多少岁性欲最强,食色男女
很多男性在举行性行为时除在乎本身的显示以外，也会在乎对方的感觉。然则跟着生涯压力的伟大，很多女性关于性生涯最先丧失了兴致，让很多男性觉得头疼不已。那末有甚么要领可以或许加强女性性欲呢?实际上是可以或许经由过程一些磨炼来改良的。
盘腿坐
这不是传统的盘腿坐，而是要两脚脚心相对，两膝脱离，双手握住脚指，让上身逐步往前靠，试着让双脚尽量地向身材接近。这个运动能有用抻拉大腿内侧肌肉，这局部肌肉是性爱中运动最为频仍的局部，磨炼后性爱时会越发敏锐。
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弓背趴
跪在床上，两膝翻开与臀部统一宽度，小腿及脚背紧贴在地上，脚板朝天;向前趴下，让背部与地面平行;双手手掌按在地上，后背弓起再放下;反复5~8次。这个行动能有用演习腰腹部，还能提拔女性阴部肌肉，让人变得更有曲线。
提盆骨
身材平躺，双膝蜿蜒，稍稍脱离，双脚落地，胳膊置于身材两侧;吸气，使胃部和臀部觉得压缩，进步骨盆脱离地面，直到后背平直;连结10秒，呼气的同时下降身材。这可以或许资助磨炼骨盆肌肉的压缩和舒张才能，临时演习可以或许明显进步盆骨肌肉的耐久性，延伸性爱时候。
适当的运动能给性爱带来意想不到的资助。上文引见的三个简单易行的磨炼体式格局，可以或许资助女性提拔性欲和性爱主导性，还可加强女性腹部、臀部的肌肉弹性，有用改良阴道松懈状况。对峙磨炼两个月就可以感觉到性爱大有改良。男性无妨发起本身的另一半举行磨炼。
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