女娲之约｜爱情快乐秘籍：前列腺炎者的“特别处方”_男科疾病……情侣私密话题……

by Readers' contributions · 2020年5月19日

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男人射精疼痛有没有？有没有？那你要小心前列腺炎,男科疾病

　　前列腺是须眉的“专利”器官，因为它像卫兵一样分列在膀胱的前面，故命名为前列腺。当包绕尿道的前列腺临时处于超负荷运转，加上秋冬身心疲劳、抵抗力下落，就轻易招致致病微生物的损害，引发尿后余沥或尿意不尽的持尿病症及会阴部的不适，就像关不紧的“龙头”。

　　怎样关紧您的“水龙头”?腹部、大腿和臀部的体育锻炼活动能够使前列腺获得推拿。

　　一、慢跑快走。可增进前列腺部位的血液和淋巴轮回，因而，青壮年人天天慢跑或许快走20-30分钟对前列腺有保健作用。

　　二、自我推拿。逐日日夕推拿会阴100次，提肛、吸气100次，意守丹田后引气至会阴，压缩会阴10屡次，会阴有热感便可。一般来说，推拿一个月后，病症会有好转。

　　三、随机应变、因人而宜地展开体锻。如做做工间体操、打打乒乓、打打拳等，不要在办公桌电脑前、驾驶座上久坐不动。

　　另外，可配合体疗展开食疗。因为微量元素能够增添前列腺的抗炎和抗癌作用，因而多食含锌食物如南瓜籽仁、花生仁、芝麻等，对防治前列腺疾病可能有肯定结果。同时，要多喝开水，多吃新颖生果、蔬菜，少吃高脂肪饮食，戒烟酒，少吃辛辣食物。

　　50岁以上的老年人要按期验血做直肠指检，每半年和一年都应做一次。检查出“水龙头”有题目，则要应用抗生素中成药满身和部分用药，以及推拿、热水坐浴、增补维生素、调治免疫功用等。同时，应用高频电磁波——微波与高活性纯生物药疗有机连系的疗法，则疾速祛除致病微生物，消弭“水龙头”关不紧的病源。

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