女娲之约|爱情快乐秘籍:男子增强性力有用高着儿_男性护理……情侣私密话题……
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性能力的主要性对男子来讲显而易见,许多男子都将提拔性能力作为终身废寝忘食的奇迹。但是屡见不鲜的助性要领让男子开花了眼,下面一起来看看医网女娲小编给人人整顿的超有用加强男子性力高着儿吧!
1、男方坐在床边,女方辅佐男方迁移转变头颈五分钟。
古代社会慌张猛烈的事情环境,临时伏案事情,都使男性常常处于委靡状况,大脑供血相对削减。这类要领可增进椎底动脉供血,使颈部肌肉、大脑放松,经由过程运动适度刺激脊髓,引发神经功能活泼。
2、男方坐在床边,由女方辅佐往返改变上身,而且只管将双肩向后牵引。
往返改变上身,能够使腰部肌肉放松,增进气血运转。在女方的资助下,只管将双肩向后牵引,能使日常平凡总连结前倾的肩颈部得以放松。
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3、男方俯卧床上,女方用指压法推拿其头后两侧的颈窝部。
头后两侧的颈窝部是手少阳、阳维经络交会的风池地点,推拿风池能通经活络,清头明目,对减缓精神压力很有资助。
4、女方用指压法推拿男方骶尾部,在指压的同时,男方两足向上抬起。
这类要领能够很好地刺激勃起反射体系。从古代医学的角度来讲,许多主要的穴位麋集在人体骶尾部,女方可用指压法加以推拿,对男性的性反射神经有肯定的资助。
另外,男方两足向上抬起,对腰背部肌肉也是很好的磨炼,能够防备房预先的腰膝酸软征象。
5、男方仰卧床上,两足心相对合拢,两腿屈膝外展,在女方的辅佐下,只管将双膝接近床面。
常常做此演习,可有用刺激勃起中枢神经高兴,经由过程伉俪两边合营的体能运动,还可消弭心思慌张心情,关于医治心因性ED也有很好的功能。
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