女娲之约｜爱情快乐秘籍：胃病反反复复总欠好，多吃这几种食品，修复胃黏膜，胃病不再犯！_男性护理……情侣私密话题……
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现在胃病是现代人常有的疾病，除药物医治，一样平常饮食也是改良胃病的要领之一。那末胃病吃什么好呢？什么缘由引发胃病的呢，一起来相识一下吧。
引发胃病缘由！
精神慌张
一个人在慌张、懊恼、气愤时，其不良情绪可通过大脑皮质散布到边缘系统，影响植物神经系统，直接致使胃肠功能失调，分泌出过量的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管压缩、幽门痉挛、排空停滞，胃粘膜保护层受损，构成自我消化，构成溃疡。
饮食不洁
幽门螺杆菌沾染是胃和十二指肠溃疡的主要诱因之一，在溃疡病人中，该菌的检出率高达70~90%，而溃疡病治愈后，该菌亦消逝。溃疡病人可通过餐具、牙具以及接吻等亲昵接触传染，不洁的食品，也是沾染的缘由之一。
吃的太油腻
构成肠道不容易消化。高蛋白质或高脂肪的饮食，易构成肠道菌群转变，不利于有益菌存活。若是油腻食品摄取过量，体内脂肪酶和蛋白酶就会不堪重负，直至耗竭。
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用饭太快
现代人生涯节奏快，用饭经常饥不择食。若是进食过快、食品没有煮烂、进食粘稠食品，极易引发胃溃疡、胃炎等胃肠道疾病，以至还会致使胃里“长石头”。
下面我们养胃吃什么食品好！
羊肉
这个时刻吃羊肉是最好的时节了，羊肉也有很大的养胃功能。羊肉，性味甘温，含雄厚的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等人体所必须的营养成分，具有暖中补肾虚、开胃健脾、御寒去湿之功能。
服法：葱爆羊肉
羊肉卷250克、洋葱半个、香菜3棵、盐半勺、孜然粉适当、孜然粒适当
做法：
1、洋葱剥去外层，洗清洁，统统两半，平的一面朝下，切成条状。
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