女娲之约｜爱情快乐秘籍：咳嗽分寒热，在这里，总有一款食疗方合适你……情侣私密话题……
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关于咳嗽的医治，中医有一个主要轨则——寒咳以发散风寒、宣肺止咳为主，慎用镇咳法；而热咳就要以疏风清热、宣肺止咳为主，慎用祛痰法。
青橄榄萝卜猪瘦肉汤
用料：青橄榄100克、白萝卜500克、蜜枣1个、陈皮1/4个、猪瘦肉300克。
做法：各物离别洗净，萝卜去皮切大块，橄榄切对半；蜜枣去核；陈皮洗净稍浸泡；猪瘦肉切大块。一同放进瓦煲内，到场适当净水，大火煲沸后，改成小火煲1~1.5个小时，到场适当食盐便可，此量可供2~3人用。
功能：这款汤味鲜清甜，有较好地清肺热、润咽干、生津液的功能，对照合适痰多咳嗽而至的咽喉肿痛、声响嘶哑等病症。若没法辨证是寒症照样热症的话，可采用此方，关于防治久咳后咽喉不适有较好的结果。
姜葱豆豉豆腐汤
用料：淡豆豉15克，葱5条、生姜4片、豆腐2大块。
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做法：将淡豆豉洗净，生姜洗净切片，葱切段，取葱白局部。豆腐煎至微黄后，与淡豆豉和生姜一同下瓦煲，加适当净水，滚沸后改中火滚30分钟，下葱白，稍滚后下盐便可，需趁热饮。
功能：这款汤对照合适风寒伤风初起或病症较轻的人群。如果高热、满身病症显着，最好照样去病院就诊。不合适风热伤风。
川贝炖雪梨
用料：雪梨一只，川贝3克，南杏5克，陈皮1克。
做法：雪梨洗净，顶端切1/5片，挖空梨心，将川贝、南杏捣碎，陈皮切丝，放入梨心，将顶盖梨片盖回梨上，用牙签插上，隔水炖40分钟，掏出便可吃。
功能：这款汤对照合适肺热、肺燥而至的咳嗽、痰多，或是素常体内轻易上火者。但不适于寒咳、湿痰、阳虚质者。
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