女娲之约｜爱情快乐秘籍：【早泄篇】香蕉能不能治早泄？怎么治？……情侣私密话题……
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虽然镁在体内的含量比钙等营养素少许多，但量少不等于作用小。对男性而言，镁的孝敬非常大。专家透露表现，缺镁在西方人中很罕见，尤其是美国人，这是致使其早泄的缘由之一。
镁是男性的“保健素”。高血压、高血糖、血脂非常等疾病已成为男子的康健要挟，以至影响到许多年轻人。值得光荣的是，大自然已为男性预备了强有力的盾牌，那就是镁元素。美国有观察显现，常饮含镁量高的水，男性高血压的发病率与死亡率都邑显着下降。
镁也是主要的神经传导物资，它能够让肌肉放松下来;与含钙食品一同增补，能增进钙的吸取。别的，镁另有一个凸起的“孝敬”，就是进步精子的生机，加强男性生育能力。大夫们研讨发明，精液不液化的缘由之一，就是微量元素镁的缺少。
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记者相识到，富含镁的食品有许多，个中紫菜含镁量最高，每100克紫菜中含镁460毫克，被喻为“镁元素的宝库”。小米、玉米、荞麦面、高粱面、燕麦、土豆、种种豆类以及花生、芝麻、海产品和香蕉等，也都是含镁较多的食品。美国专家建议，男性能够在早饭的时刻，喝一碗牛奶燕麦粥，再吃一根香蕉。
尤其是香蕉，它还富含锌元素。锌与精液的质量及密度呈正比干系，缺锌也会影响精子的代谢与生机，从而“延误”睾丸的发育。
专家还指出，早泄也能够遗传。“毕生早泄的男性，其直系亲属中有91%也多是毕生早泄。这一点应当引发男性及其眷属的存眷。”
早泄其实不恐怖，生涯中许多食品、生果含有相似的元素，能够帮你提早防备早泄；别的，养成优越的生涯习惯，注重个人卫生，勤加锻炼身体，放松心境等都能起到防备和资助医治的结果。
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