女娲之约｜爱情快乐秘籍：隐藏在菜市的安眠药、感冒药、抗癌药……大夫不会通知你！……情侣私密话题……
暖春养生8大方面要注意,男性护理
许多人喜欢吃营养品或许药品让本身的身材连结更好的状况。但生涯中一些罕见的食材，也有着特别的康健功能。这些隐藏在菜市的安息药、感冒药、抗癌药……大夫不会通知你！
1自然补肾药——栗子
人老腿先老，许多白叟常会涌现腰腿酸软的病症，实在这就是肾虚了。这时刻嚼几粒生栗子就能够减缓。
这是由于，栗子有很雄厚的营养价值。中医以为，栗子有健脾补肾的功能，对肾虚结果也很不错，特别是白叟肾虚更加相宜。吃栗子的时刻另有考究，把栗子放在嘴里，然后逐步仔细嚼，直到嚼成浆再咽下去，如许能力有用处理腰腿疼。
2自然安息药——香蕉
香蕉富含钾和镁，钾能防备血压上升、及肌肉痉挛，镁则具有消弭委靡的结果，让人肌肉放松，遣散消极、焦躁的心境，连结快活的心境。而且还具有肯定的助眠、安息功能，如许一蕉多用，简直是吃货的福音。
3自然降压药——芹菜
芹菜中有一种植物化学物质，叫做芹菜素，它属于黄酮类化合物。它具有抗炎、抗过敏和降压的作用。它能够改良肾素-血管慌张素-醛固酮体系，防备血管慌张，能够舒张血管，从而对下降血压有肯定的作用。
4自然降脂药——山查
从营养学角度看，山查中的三萜类、生物类黄酮和雄厚维生素C身分，能够扩大血管壁、下降胆固醇和甘油三酯以及下降血压。同时，山查酸、柠檬酸等有机酸，也都有明显的降血脂功能。
5自然抗癌药——大蒜
大蒜中的锗和硒等元素可抑制肿瘤细胞和癌细胞的发展，试验发明，癌症发生率最低的人群就是血液中含硒量最高的人群。美国国度癌症构造以为，全球最具抗癌潜力的植物中，位居榜首的就是大蒜。
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