女娲之约｜爱情快乐秘籍：性事是长命白叟必备的要素……情侣私密话题……
迟暮夫妻10大“恩爱”准则,暮年性爱
一个人的长命除和一般的作息另有平衡的养分有关，还和伉俪情绪的友善水平、一个人的性情等等有关，这时代也离不开协调的性生涯。本日我们就一起来聊聊性生涯带给老年人长命的一个至关重要的缘由：
科学研究证实，人处于精力愉悦的时代，人的机体会分泌出有益于身心健康的激素，这会提高人的机体免疫力。而那些没有朋友的老年人，天天伶仃生涯，心境压制，这就形成了机体内分泌的失常，末了致使身材疾病的发作。
由于人中老年时代的身材体脂肪含量相对削减，这就使得老年人比青壮年更畏酷寒，以是老年人在性事前要分外注重四周的室温。冬季要注重性事后身材温度和室外温度差别过大致使的伤风。老年民气输出量较年轻人可削减30%～40%，活动后规复到一般心率所须要的时候也延伸。外周血管阻力随岁数增添而增添，也加大了心脏射血的难题。因而制止太过慌张和太过猛烈的活动关于老年人来说是有平安意义的，如许就不会增添他们的心血管体系的额外负担。
老年人切忌在饭后马上举行性生涯，由于老年人的胃肠功能不如青壮年时代，不克不及依照青年人的习气去性事。这就须要老人们分外的注重。除消化体系的注重 ，在这个时代的分泌体系也是相对削弱，由于神经反射愚钝，肌力削弱，由有尿意到排尿的时候距离削减，这就形成尿失禁的可能性，它会使老年人的自尊心受伤害，也会给生涯和交际带来未便。在性事过程当中，虽然偶然没有射精的征象，但照样要用避孕套来避孕，以避免形成不必要的贫苦。
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