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男人性交功能自测法之“三看”,夫妻保健
学会吃鱼，让伉俪享用雨水之欢，好像这就是一个传说或者是一个妄图。然则现实真的就是如许，既能够让你吃的好好的，又能够让你们的性爱质量高高的，如许行保健式性爱你是否是已补不及待了呢?
1.草鱼
有暖胃和中平肝祛风等功用，是温中补虚养生食物。
2.带鱼
有暖胃、补虚、泽肤、祛风、杀虫、补五脏等功用，可用作拖延性肝炎、慢性肝炎的辅佐医治。肝炎患者用鲜带鱼蒸熟后取上层油食之，久服可改良病症。
3.鳗鱼
有益气养血、柔筋利骨等功用。
4.黄鳝
入肝脾肾三经，有补虚损、祛风湿、强筋骨等功用，对血糖也有肯定的调节作用。气血两虚者可用黄鳝肉丝、黄芪(纱布包)加水煮熟调味服食。小儿疳积、形瘦食少者可用黄鳝一条，切段加鸡内金少量煮熟食用。内痔出血、子宫脱垂可将黄鳝煮食，久服有用。
5.泥鳅
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有补中益气、祛除湿邪、解渴醒酒、祛毒除痔、消肿护肝之功用。泥鳅与大蒜烈火煮熟可治营养不良之水肿。泥鳅用油煎至焦黄加水煮汤可治小儿冷汗。泥鳅炖豆腐可治湿热黄疸。泥鳅与虾黄同煮服，可治阳痿不举。
6.鲫鱼
有益气健脾，利水消肿、清热解毒、通络下乳等功用。腹水患者用鲜鲫鱼与赤小豆共煮汤服食有疗效。用新鲜鲫鱼与猪蹄同煨，连汤食用，可治产妇少乳。鲫鱼油有利于心血管功用，还可下降血液粘度，增进血液循环。
7.鲤鱼
有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒等功用。鲤鱼与冬瓜、葱白煮汤服食，治肾炎水肿。大鲤鱼留鳞去肠杂煨熟分服之，治黄疸。用活鲤鱼、猪蹄煲汤服食治妊妇少乳。鲤鱼与川贝末少量煮汤服用，治咳嗽气喘。
8.鲢鱼
有温中益气、暖胃、润肌肤等功用，是温中补气养生食物。
9.青鱼
有补气养胃、化湿利水、祛风除烦等功用。其所含锌硒等微量元素有助于抗癌。
10.黑鱼
有补脾利水，去瘀生新、清热祛风、补肝肾等功用。黑鱼与生姜红枣煮食对医治肺结核有辅佐作用。黑鱼与红糖炖服可治肾炎。产妇食清蒸黑鱼可催乳补血。
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