女娲之约｜在家修身养性：奇异 岁数越大性爱越主要_暮年性爱……家庭幸福秘诀……
暮年健康性生活4字箴言,暮年性爱
关于青壮年人来讲，性爱是生涯中弗成缺少的元素，它能维系情侣、伉俪的情绪，进步生涯中的兴趣，增进身材康健。老年人对性生涯就冷漠许多，以至最先禁欲。实际上，白叟一样须要性爱，科学研讨证实，只如果康健的伉俪，岁数越大越应当注重性生涯。
外洋一项针对老年人姓性生涯的研讨注解：数百位60岁摆布的老年伉俪中，60%的人在曩昔3个月中有性生涯，43%的人透露表现在曩昔3个月性欲适中，有的以至性趣奋发。57%的老年女性对本身的性生涯基础惬意。而在65岁摆布的老年女性中，1/4的被调查者透露表现曩昔3个月中性欲优越，近37%的人有纪律性生涯。
云云浩瀚的老年人依然连结康健、纪律的性生涯固然是功德，那末，性爱对老年人到底有何好处呢？
外洋专家指出：性欲分为打仗欲和减缓欲两种。对老年人来讲，打仗欲更为重要。以是老年人的性生涯，如能使减缓欲与打仗欲二者统筹就更好，若不克不及，则可经由过程接吻、拥抱、爱抚、倾吐、情绪交换等运动取得生理和心理上的知足。
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古代越来越多的老年人意想到性爱对康健的重要性，不外在此照样很有须要强调一下，基于白叟身材素质大幅度下落，康健状况也不如青壮年，以是性生涯要在平安、郑重的前提下举行。有三项准绳非常症结：
第一：合时、适度、公道：白叟要在适宜的频次下享用性爱，如1月一次或2月一次；性生涯力度、行动要适度，必需依据本身和朋友的状况举行，不要激进，也不要太凶猛，温顺紧张的体式格局对照靠谱。
第二：光滑：因为老年女性没有爱液分泌，阴道会处于干涩状况，委曲举行性爱会涌现痛苦悲伤，以至阴道磨损等不良状况。故此，性生涯最先前必需做好光滑事情，能够运用樱桃果味人体光滑液，它是平安无害的性产物，不会影响白叟康健，同时疾速潮湿阴道，让白叟举行顺畅的性爱。
第三：平安：白叟性生涯平安重要体现在疾病防备方面。因为本身材抗力下落，生殖系统更是缺少自然珍爱，故此性爱时要戴避孕套，防备病菌的流传，制止涌现性病、妇科
炎症、泌尿系统、生殖系统的病变。
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