女娲之约｜在家修身养性：致中年男人：连结性能力6大窍门……家庭幸福秘诀……
性观念：老年人也能享受性爱乐趣,暮年性爱
中心提醒：38岁的顾司理工作压力重，晚上又忙于外交应付，少不了抽烟喝酒，体重一发不可收拾。
38岁的顾司理工作压力重，晚上又忙于外交应付，少不了抽烟喝酒，体重一发不可收拾。最使他觉得不安的是性欲和性才能消弱，并经常伴随焦炙、烦闷、就寝差和自负风险，夫妻关系也最先有点慌张…这是有数中年男性中的一个典范事例。奇迹和家庭的重任、人际关系的慌张、精力心境的失踪等要素都可致使男性性欲和性才能下落。
六大招连结中年男性性才能
无意中构成的不良生涯习惯又为日趋消弱的性才能“火上浇油”。研讨提醒临时抽烟致使慢性尼古丁中毒，可形成性欲消弱，是性才能下落的风险因子;过量喝酒时，经常会致使性抑止以至落空性才能，不克不及完成性行为。近来研讨发明酒精可损伤睾丸，血液中可涌现抗睾丸抗体，可伴随睾丸萎缩、性才能消弱。酒精虽然能“进步欲望”，但研讨注解慢性酒精中毒者中凌驾折半有性才能的消弱;肥胖症患者易患糖尿病或高血压，这些疾病都可致使性才能的下落。男性肥胖症患者可涌现血中睾丸酮程度下落，雌激素程度升高，致使性欲和性才能下落。
致中年男性的异常战略
1、自我心思调治碰到懊恼难过，应岑寂思索，不该临时背上精力负担，实时放松与调解慌张心态，紧张与消弭焦炙不安的心境。做一些本身喜好的事变，如浏览音乐、列入团体活动和浏览有益的书本，或找家人亲朋倾吐，心境反而会愉快，性压抑也会逐步消弱。
2、主动列入体育锻炼延续的、恰当的体育锻炼和户外活动将对你有益，对峙一样平常活动，可调治慌张的脑力劳动或神经体液失常，如天天慢跑或漫步30分钟。争夺有纪律的生涯，包管足够的就寝，主动减肥。
3、制止不良生涯习惯制止不健康的饮食习惯，削减应付，制止酗酒，掌握饮食，充足认识到戒烟的重要性和必要性。
4、消除疾病必要时应去病院，消除泌尿系统疾病，如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎，或其他如内分泌疾病、种种全身性慢性疾病。
5、家庭体恤家庭和睦，有利于消弭工作和生涯中的慌张心境。关于丈夫涌现的性欲和性才能消弱，老婆应安然看待，宽大处置惩罚，关爱体恤，消弭挂念，主动合营医治。
6、主动医治对情志不顺畅、忧郁不舒的人，中医表现为肝气郁结，可服用疏肝解郁的中成药如清闲散、越鞠丸、柴胡疏肝丸。关于较固执的性才能消弱者，可中西医结合医治。同时要战胜心思障碍，必要时可找心思医生资助。
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