女娲之约｜在家修身养性：睡觉之前喝水对前列腺炎症影响大吗？……家庭幸福秘诀……

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　　我们都晓得，喝水太少是前列腺疾病病发的直接诱因之一，多喝水有助于尿液的稀释，也是防备前列腺疾病的第一要务。防备前列腺疾病要多喝水，多排尿，制止憋尿，改良血液循环，将细菌毒素冲淡，实时疏浚血管，增进体内渣滓排放，加强免疫力和抵抗力。

　　前列腺炎患者应当多喝水，有些前列腺疾病的患者有排尿难题，就不敢喝水，这实际上是一个误区。一般来说，前列腺患者在日间喝水没有太多的限定，排尿有利于尿路的冲刷，喝水太少会激发尿液浓缩，轻易发作结石。不外晚上的话，喝水照样有所限定的。

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　　因为前列腺扼守着尿道上口，当前列腺发作疾病时，排尿起首会受到影响，会涌现尿频、排尿不适、排尿难题等病症。如果在睡前两小时内喝水，熟睡轻易发作尿意，不实时排尿会使膀胱过分充盈，膀胱逼尿肌张力削弱，激发排尿难题，继而激发急性尿潴留。

　　前列腺炎患者要养成适当饮食、纪律排尿的好习惯。应当在晨起、上午或许正午多喝水。晚上只管少喝或许不喝，睡前两小时内住手喝水。如许，体内水份既可以获得充足的增补，又不至于夜间膀胱过分充盈，激发尿频尿急的征象，影响就寝质量不说，还会激发急性尿潴留。

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