女娲之约｜在家修身养性：中医怎样医治阳痿？……家庭幸福秘诀……

by Readers' contributions · 2020年7月21日

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　　推拿疗法是中医的一大特征，它能够疏浚经络，补肾助阳，经由过程对特定部位的推拿，以到达医治勃起功能障碍（ED）的目标。其要领简朴易学，患者或其配头都可去做，先引见几种推拿要领以下：

　　（1）下腹部磨擦：临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位，另一只手放在腰上，然后一面按住腰一面用手鄙人腹部由右向左逐步磨擦，以自发腹部温热感为度。

　　（2）腹股沟推拿：临睡前，将两手放于两侧腹股沟处（大腿根部）。以掌沿斜偏向悄悄推拿36次，可每周推拿数次。对加强性欲，进步精神有肯定作用。

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　　（3）摩揉睾丸：将双手揉热，先用右手握住两睾丸，使右边睾丸位于手掌心，左边睾丸位于拇指、食指及中指螺纹面上，然后悄悄揉动，向右转30～50次，再向左转30～50次，以略有酸胀感而无痛为度，然后再以左手如上法悄悄按揉。

　　（4）磨擦双耳：晨起时，用指尖或螺纹面在双侧对耳轮体等耳部悄悄环形磨擦，或点压揉按，以部分微胀痛有热感为度。此法具有调和阴阳，疏浚气血，健肾固精之效。

　　（5）攀足固肾：取仰卧位，两手从膝盖上拉到髋关节，上行至头上，两手十字交织，手心向上，两脚蹬直，两手从上直线着落，手向前伸，上身前弯，两手搬足心涌泉穴处，脚用力蹬直，手与脚用力相反，放手使机体规复仰卧状。云云重复1次，或依据才能而决议次数。本法具强健腰膝，补肾固精之效。

　　（6）摩击肾府：双手掌放于同侧腰部，从上向下往复磨擦，约2分钟，以深部微热为度，或双手握拳，用双手背平面瓜代击打腰部，力度适中，每例击打15次摆布为宜。腰为肾之府，摩击肾府，别名“擦精门”，具健肾壮腰益精、疏浚经络的作用。

中医医治阳痿

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