女娲之约|在家修身养性:肾病综合征的食谱(一)……家庭幸福秘诀……
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肾病患者天天最苦恼的一件事变之一,就是:吃甚么?能吃甚么?我们会在每周给人人引荐食谱,愿望对人人有效。
迥殊提示:肾病患者在限定蛋白质的同时还请求摄取足够的热量,若是当您参考此食谱每日三餐不克不及到达你的需求,您能够借助麦淀粉(或其他淀粉)来增补所需热量。
关于文章中提到的麦淀粉人人也许是第一次听到,我们会在背面的文章给人人细致地引见“麦淀粉”是甚么,怎样食用,有甚么优点。
每日三餐食谱热量引荐适用于:身高170cm体重65kg
这是一日所须要的能量,一样平常都发起患者少食多餐,以是要在俩餐间加餐。
食谱引荐
早饭甜米粥(大米50g,白糖15g),花卷(面粉50g,豆油5ml)
加餐牛奶(牛奶220ml,白糖20g)
午饭米饭(大米100g),手撕包菜(猪瘦肉75g,白菜150g,豆油10ml,盐2克)
加餐生果(苹果150g)
晚饭米饭(大米100g),炖鱼(青鱼100g,青菜150g,豆油10ml,盐1g)。
这是一个人天天的食用量哦!
肾病患者在一样平常饮食中要注意饮食要油腻,养分足够,既要知足身材的一日斲丧,又不克不及给肾脏带来累赘。
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