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人到中年该如何保护自己的性能力,夫妻保健

　　男女康健的性生活能够或许给身材带来极大的优点，还能够增长彼此之间的情绪，减缓委靡、减缓痛苦悲伤等，然则条件必需是——康健的性生活，有些欠妥的性行为不只不利于身心康健，偶然还会留下安全隐患，加重身材的累赘。

　　1、血压升高或心脏有题目时性爱

　　猛烈的性刺激会让大脑过分高兴，加重心脏的累赘，严峻时会形成心源性猝死或涌现脑出血等种种脑血管不测。以是，关于有严峻高血压或许心脏功用不全的男性，应当郑重举行性生活，注重性生活的频度和强度。

　　2、跟陌生人同房时不带安全套

　　安全套的涌现同时处理了两大性困难，一是大大减少了性流传疾病的发作，二是有用地减少了不测有身的涌现。大多数的性流传疾病是经由过程皮肤黏膜或体液流传的，而安全套能有用阻隔男女性器官皮肤黏膜的打仗，制止性流传疾病的相互影响，尤其是在与陌生人发作性关系时，为了珍爱本身，也为了珍爱对方，应积极主动地接纳珍爱措施，戴好安全套。

　　3、肛交轻易发作性流传疾病

　　性流传疾病重要涌现在性器官部位，如阴茎龟头处、尿道、女性阴道等，以是在生殖器打仗时会经皮肤黏膜或体液流传。口腔内能分泌大批唾液，能够或许祛除大多数致病菌，以是临床上少少涌现口交或接吻流传性疾病的状况。但肛门和生殖道的状况较为类似，以是肛交很轻易发作性流传疾病。

　　4、性生活中过于暴力

　　阴茎外伤是泌尿科急诊的罕见状况，重要为阴茎伤害和阴茎系带的扯破，其重要缘由就是性生活中过于粗犷。勃起的阴茎就是一个盛血的器官，有肯定的坚硬度和韧性，但也只是一个软弱的构造器官，若是性生活中过于暴力，轻易形成毁伤。

　　5、女性经期时同房

　　女性月经时期阴道分泌液被经血中和成碱性，成为优越的细菌培养基，同时子宫内膜零落，子宫内有伤口，性爱时易将细菌带入，引发生殖器官发炎。

　　性生活是把双刃剑，康健协调的性爱能带给人们欢愉和康健的身心，然则若是常常接纳欠妥性行为，还会留下极大的安全隐患，为了身材的康健，愿望人人谢绝以上不良性行为。

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