女娲之约｜养生小常识：夏日泅水要防备哪些疾病……夫妻保健常识……
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1、急性外耳道炎
在夏日，耳朵护理更为重要，高温文湿润能够加快细菌和真菌的滋长，形成外耳道炎的罕见缘由就是泳池水中听，那末怎样防备呢？有人会用棉花或许其他物体塞住耳朵，实在准确的要领是留住耳垢，让他们珍爱你的耳朵。若是泅水今后耳朵进水，就必须立即举行枯燥处置惩罚。
起首，头偏向一侧，以便水从耳道流出，悄悄向各个偏向拉扯耳垂，资助积水流走。若是另有残留的水，能够运用吹风筒吹干。注重，确保风筒的温度保持在低温凉风状况，且应当间隔头部十余厘米以外。
2、咽喉炎
多在呛水或吞水后发作，除可涌现咽喉不适或痛苦悲伤外，常伴随咳嗽。轻者可用多贝尔液含漱或含化消炎含片，重者应实时去病院搜检。
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3、结膜炎
有很多人泅水后，会涌现眼睛发红、发涩的病症，偶然还会涌现较多的分泌物，这是结膜发炎的显示。泅水今后，发作的结膜炎，大多数是由细菌、病毒感染引发的。另有泅水池里的水经常使用漂白粉消毒，有轻度刺激性，也有由于这类化学刺激引发非感染性的结膜炎。若是在江河自然水里泅水，水被污染的时机多，在这类水里泅水今后，轻易引发细菌、病毒性结膜炎。
在泅水池里泅水，遭到漂白粉消毒剂的轻度刺激引发的结膜炎，常常是在出水今后眼睛有细微发红，会自行消逝了，一样平常没必要医治。但若是有加重趋向或在未经消毒的水里泅水，轻易引发病菌、病毒性结膜炎，常常在刚出水时病症很轻或不明显，过1~2天今后眼睛发红，分泌物逐步增加，应当实时医治，点抗菌素或抗病毒的眼药。
①挑选到卫生条件好、消毒步伐完整的泅水场合泅水。
②泅水时最好配戴密封性好的泅水镜，眼睛只管少打仗泅水池里的水，不要配戴隐形眼镜泅水。
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