女娲之约｜养生小常识：谨防两招男子肯定天保九如……夫妻保健常识……

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香薰养生里的大学问,男性护理

　　女娲小编引见过许多资助男子们长命的要领，然则权威机构也指出，有七个方面的题目，是要挟男子的康健，阻碍您天保九如的危急!下面就告诉您男子须要谨防的七招，资助男子天保九如!

　　根据美国疾病掌握中心等重要机构相干数据，总结出要挟男性康健的“两宗罪”以及防备发起。

中风

　　因病发急骤，症见多端，病情转变敏捷，与风之善行数变特性类似，故名中风、卒中。本病常留有后遗症，病发岁数也趋势年轻化，因而，是要挟人类性命和生涯质量的严重疾患。家属病史、岁数等病因无法掌握，然则其他中风要素则是能够阔别的。好比管好血压、高血脂等慢性病病情;制止二手烟;康健饮食，特别是少吃高脂肪高胆固醇食品，如动物肝脏和蛋类食品。主动举行一样平常磨炼。体重超标时，务须要减重。

糖尿病

　　糖尿病是血中胰岛素相对或相对缺乏，致使血糖太高，涌现糖尿，进而引发脂肪和蛋白质代谢杂乱，临床上可涌现多尿、烦渴、多饮、多食，瘦削等显示，重者容易发生酮症酸中毒等急性并发症或血管、神经等慢性并发症。

　　2型糖尿病掌握不好会致使心脏病、神经毁伤等并发症。要掌握，必需挑选康健生涯方式，饮食只管油腻、体重超标一定要主动减肥。

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