女娲之约｜养生小常识：前列腺炎给男性朋友们带来许多懊恼，饮食疗养很症结……夫妻保健常识……
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盘点性生活中尴尬的那些糗事，你遭遇过几件？,男科疾病
关于前列腺炎的发作，让男性同伙们甚是憎恶，影响事情不说生涯上也会带来些许未便。以是，在一样平常平凡，人人就要养成优越的生涯习气，建立科学的生涯方式，削减疾病的发作。
前列腺炎的饮食疗养：
1、含锌食品
在一样平常平凡能够多吃含锌的食品，临时缺锌会致使男性同伙引发前列腺疾病，以是要医治和防备，在一样平常生涯中就弗成缺乏含锌的食品。如：牡蛎、猪肝等，含锌量是很雄厚的。
2、多喝水
许多男性同伙因事情忙，顾不上喝水，还有些男性同伙是不喜欢喝水的，如许是弗成取的。天天最好喝2~3L的水，尤其是得了前列腺炎的男性同伙更应该多补充水份，能力刺激尿流，从而防备尿液滞留的状况涌现。
临时体内缺水会致使尿液的削减，并且，临时不小便会致使尿液中的种种有害物质增添，从而刺激膀胱、刺激前列腺，因而就很轻易得膀胱炎或是前列腺炎。以是，人人在一样平常平凡要养成多喝水的习气，再忙也要喝水。
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3、吃南瓜子
南瓜子中含有大批的锌，能够起到防备和医治前列腺炎的作用。专家提示患者，天天都应该养成吃30克的南瓜子的习气，如许对前列腺炎有着很好的医治作用。
4、蜂王浆
临时服用蜂王浆对前列腺炎有很好的医治结果，同时还能有用的防备病后复发的能够。服用蜂王浆时需用温开水冲服，逐日口服2次，每次20-30毫升。
5、番茄
番茄也就是西红柿，是男子不应该错过的好蔬菜，大夫诠释说，西红柿不只含有雄厚的维生素C，番茄红素还含有“疏浚”腺体以防备前列腺疾病。
前列腺炎的伤害你晓得若干?
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