女娲之约|养生小常识:男子40要过9道寿命坎 小心性冷淡会趁虚而入_男性护理……夫妻保健常识……
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中国有句俗话:“女人四十豆腐渣,四十的男子一枝花”,说是女人到了四十岁就不值钱了,男子四十则是春天赋刚刚最先,但是,想要做“花”,可照样要看看本身身材的硬件前提还结不壮实。
中年男子9大寿命坎
1、“智慧透顶”
据观察,在30岁男子中,70%以上人不知掉发缘由安在;10%的人认为是油脂分泌过量;10%的人认为是遗传;10%的人认为是累的。而实际上脱发在忧郁男子中所占的比例最大,以是说,肯定要连结心情愉快,心情好,头发天然也蕃庑。
2、眼神无力
四十的男子们事业有成,但是价值也是沉重,干眼症早已经等待着他们了。
从医学角度上来说,谛视电脑,眨眼次数会在无形中削减,由每分钟眨眼20~25次,削减至5~10次,一样削减泪液的分泌。从而致使眼眼的不适,以至眼病。以是,事业成功了,“电眼”可照样很主要的,必需好好颐养。
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3、那颗忙碌而又软弱的心
不论是观察,照样临床实践,男性心脏病发病率相对高于女性,因为心脏病的猝死突发事件也是男多于女。
专家建议,心脏乃满身动力系统,以是,心电图每一年必查,它能筛查出绝大多数的心脏病,根绝隐患。
4、肺彷佛有点“黑”
最先咳嗽了吧?牙齿变黄了吧?千万别无视如许显着的肺病征象!吸烟、呼吸受污染的氛围,都邑增添肺的工作量,如果负荷不过来可就要被送到病院去了。以是,如果想要提神醒脑,别再吸烟了,走出办公室,出门转一圈,醒醒脑。
5、啤酒肚,好多年了
如今大多四十岁的男子,早已经挺着一个大肚腩了。专家提示,脂肪肝、高血压、高血脂等疾病的多发人群都是胖子。如果还想连结本身的芳华,花一样的日子,肯定要对啤酒肚说不。
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