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若是你碰到一个纸上谈兵、以本身能胜任「性爱马拉松」为荣的人，万万不要羨慕，由于这不是什么功德。美国宾夕法尼亚州立大学的心理学家指出，超长时刻的欢愉，对性爱没有好处，它只能知足一小部分男性虚幻的知足感。
美国性学家一致以为，最抱负的性爱持续时刻在10分钟摆布。依据研讨，一两分钟太短，难以知足两边，尤其是女性的性要求。大部分伉俪以为，3—7分钟的性爱尚可「接收」；10分钟是抱负状况；若凌驾13分钟，就算「长」了，也轻易力倦神疲、兴味索然。
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按传统意见，夜色增添了性爱的娇媚，理应是圆满的性爱时刻。但性学家对此有分歧意见，他们以为性爱的最抱负时刻是在一天刚开始的时刻，即早上6—8点。早晨醒来，女性体内的性激素浓度到达最高值，能给其带来最大的愉悦。其次，性爱是空虚精神、变更心情的一流手腕。性爱过程当中，大脑会分泌一些化学物质。它们犹如镇痛剂，是自然的抗抑郁药，能包管两边一整天都轻松、兴奋。
性爱时发作声音，质量最高。美国一家州立法院曾受理过一个奇异的案件，对一位年青女子举行罚款，理由是她在性爱时大声叫嚣。这可真是冤枉了她。瑞典科学家以为，发作声音的性爱，质量要比「默默无声」者高一倍以上，不该遭到处分。有研讨注解，性爱时不由自主地喊作声，远比任何视觉抽象，更能引发两性间的激动。
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