女娲之约｜养生小常识：早泄男怎样打响持久战……夫妻保健常识……
男人为什么是天生弱者？,男性护理
归纳起来，搅扰男性的题目集合在以下三个方面：
1、一向存在房事时候太短，每次都是意犹未尽以至“剑拔弩张”。
2、之前房事时候长，迩来收缩。
3、每次老婆还没有觉得或许兴趣刚起即射精，女方难有热潮。
应付要领有三种
虽然大多数人其实不相符早泄的诊断规范，但依然能够借助医治早泄的要领来延伸男性性交时候。据大夫引见，能够通过心因医治、行动疗法、负压吸收医治以及药物医治3种要领。
性感集合训练法，是本世纪70年代由美国现代性学威望、妇产科学家玛司特斯和心思学家约翰逊伉俪建立的，一样平常分为以下3步：
第一步
性熟悉的一致与焦炙的松懈(3-5天)。大夫对伉俪两边细致引见性的剖解、生理和心思学问，重点要引见男女性反应周期的特性，分歧的性表达方式及怎样唤起性兴奋等。同时，勉励他们对性的有关题目举行议论，以求得对照一致的看法。在这个阶段，伉俪之间要离开寓居，制止性交，其目标是为了消弭对性运动的焦炙状况。
第二步
非性器官的肉体及情绪交换(3-5天)。上一步完成后，伉俪两边应赤身裸体地躺在一同，相互接吻、拥抱和抚摩满身，但注重不要抚摩乳房和性器官。虽然这个阶段每每涌现性兴奋，但肯定不要性交，应当把注重力集合到体味全部身材的快感上。在这一步末了的1—2天，能够最先抚摩乳房，但依然不要打仗性器官。
第三步
性器官的抚摩与手淫手艺的运用(2-3天)。在继续举行上一步运动的基础上，伉俪两边都要寻觅本身性器官的最好性刺激点。这个阶段依然不要性交，而在操纵过程当中只管体味身心的快感，并逐步把性感集合到性器官上。
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