女娲之约｜每日健康：透析患者饮食七大要诀……健康课堂……
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透析患者因为须要流动接收透析医治，常有畏惧营养不良以及不知该怎样饮食的疑问！终究究竟该怎样饮食呢？以下供应七大饮食要诀，供应给透析患者参考：
充足的热量
热量相符身材基础所需，逐日每公斤体重需30至35大卡，热量摄取缺乏，反会使体内蛋白质剖析，增添含氮废料量，不只形成营养不良以外还增添洗肾累赘。若三正餐吃不到充足热量，可分外增补一些合适透析患者运用的营养品作为点心。
选优良蛋白质
吃充足且质量好的蛋白质非常重要，可供应给作为制作修补构造，以及增添抵抗力制止沾染之用。好的蛋白质泉源，如：豆腐、豆干、鱼、瘦肉等，天天约可摄取三份；别的，请制止面筋类成品，白饭也该有分量限定，因其蛋白质非优良蛋白质泉源，请再与您的营养师议论合适分量。
掌握钠离子
过量的盐份致使血压升高，增添口渴时机且水肿。发起挑选新颖食品，削减调味料的运用，如:沙茶酱、咖哩、味精、乌醋、蕃茄酱等。别的，禁用低钠盐(因身分是以钾庖代钠)，并削减腌渍、加工、及烟燻肉品等。
掌握磷离子
过量的磷致使血中钙离子流失，易引发骨骼病变，且另有皮肤痒及刺激副甲状腺功用亢进等题目。应制止高磷食品，如:奶类、蛋黄、内脏、坚果、健素糖、酵母粉、酸奶、奶酪等。另外，红肉也富含磷，发起逐日摄取红肉不凌驾2份，必要时请搭配磷结合剂(钙片)食用。
掌握钾离子
血钾太高会引发严峻的心律不整，致使猝死，因而要制止高钾食品，如：鸡精、鸡汤、浓肉汤、菜汤、咖啡、茶、活动饮料、中药汤及生菜等，切勿以肉汤拌饭。天天可选用1到2个拳头巨细分量的低钾生果，如凤梨、芒果、苹果等。
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