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　　有些人性爱后会涌现头痛、眼睛胀痛、腰酸等征象。很多是跟性生活不和谐、对性生活恐惊等负面心情有关。若是频仍涌现这些征象，要实时到病院救治，必要时征询心理大夫。

　　31岁的英国人威尔.艾什顿阅历了一件异常痛楚和恐怖的事变，发生发火在他与女友性爱的过程当中。据威尔回想：“事先就像有一记重锤打在后脑上，我倒在床上，发出痛楚的嗟叹以至有休克的觉得。我没法睁开双眼，并觉得眩晕，约莫延续了30秒”。两天后，威尔去看大夫并被诊断得了“性爱头痛”。依据英国医学从业者期刊数据显现，约莫每一百人就有一人得了这类头痛病症。

　　甚么是性爱头痛?

　　性爱头痛又称性交头疼或性高潮头疼。男子得了这类头痛的比率约莫是女性的3-4倍，而且得了偏头痛的人更能够阅历这类头痛。有的人会阅历一种逐步构成的“性高潮前头痛”，而有的人则会在性高潮霎时遽然阅历一种猛烈头痛。

　　性爱头痛并不像一般的头痛，它是一种急剧的具有穿透力的痛。它起始于头骨底部，然后向头火线逐步向上移。这类痛苦悲伤的突击每每延续数月以至数年，然后就自行消逝。

　　性爱头痛重要分为两种范例：

　　1、类似于压力所激发的头疼，痛苦悲伤部位一般位于头部后方，跟着性冲动的加重，痛感也会加强。

　　2、一种只在性高潮降临之前或到来之际涌现，有爆裂感和抽痛感。

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　　节拍过快激发头痛

　　康健人在性生活时，心率、呼吸、血压都邑有显着变化，心率能够会增添到每分钟140~180次，压缩压增添30~80毫米汞柱，舒张压增添20~50毫米汞柱。这类反应在举行慢跑等中等强度活动时也会涌现。

　　在性生活中太过“猴急”，能够致使性爱中或以后的头痛。这是由于太过焦急、慌张，再加上性爱中血压提拔过快，缺少显着的缓冲。致使人体交感神经高兴，血管压缩，而激发猛烈头痛。以是要注意造就性爱心情，从变更满身神经高兴，再到本质性交，都要循规蹈矩可有用制止性爱头痛。

　　中年男子要小心性爱头痛

　　年龄在30~50岁的男性是性爱头痛的多发人群，涌现这一状况的概率是凡人的3倍。有些男性会误以为，这是由于本身过于高兴而至，没甚么大碍。但若是在性爱中频仍发生发火严峻头痛，能够会增添其以后突发心脑血管疾病的概率。

　　为了消除大脑中的潜伏病变，最好先去病院举行诊断，举行大脑及其四周血管造影搜检。若是已明白病因，但医治结果欠安的话，可在性高潮降临之前停止性生活，如许能够收缩头疼延续的时候，还能防备头疼发生发火。关于得了脑血管疾患或高血压的男性，可在征询大夫后，性爱前服用小剂量降压药或镇痛药以制止性爱头痛的发生发火。

　　放松颈部肌肉防备头痛发生发火

　　有一部分的性爱头痛，它的病发和颈部肌肉压缩有关。性高潮时人体交感神经高兴，头颈部肌肉会涌现痉挛。假如有血管狭小，就会使脑部血液循环不顺畅，性爱时血液都集合在生殖系统，都可致使脑部缺血而激发痛苦悲伤。关于这类范例的性爱头痛，能够在性生活之前和性生活过程当中有意识地放松脖颈、下颌和肩膀部位的肌肉。日常平凡也要针对这些部位常常举行放松演习。

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