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男性为什么会患前列腺炎？,男科疾病

前列腺钙化，是前列腺的后遗题目之一；关于发生过前列腺炎症的人群，对照广泛；有前列腺炎的男士，特别要注重，不小心很轻易生长成钙化、结石！关于前列腺炎症和钙化的人群，一样平常颐养要对峙：三大准绳！

准绳1：劳逸结合

一样平常事情生涯，要注重劳逸结合，不要涌现劳顿过度，要自我开释压力，学会放松身心；生涯要有纪律，制止因熬夜、劳顿带来的身材免疫力下落；轻易再次致使前列腺慌张、刺激

准绳2：忌食辛辣、烟酒

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关于前列腺有题目的男士，特别要注重，忌食辛辣刺激，忌食烟酒，这类物质对前列腺的刺激特别伟大，万万不要藐视，觉着吃一点半点没事，却不知恰是这一两口，可能会让你之前一向颐养的结果，付之东流！存眷本身的嘴！

多喝水，少久坐

准绳3：会颐养

能够多食一些有助于前列腺的食品，如坚果类食品，南瓜子、果仁，多吃蔬菜水果、炊事纤维食品。

除对峙这些准绳外，一样平常男士们还要注重掌握伉俪之间的生涯频次，科学有序！

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