女娲之约｜每日健康：伉俪超有用秋季房事禁区(组图)……健康课堂……
女网友：啪啪时子宫的真实感受,食色男女
女娲导语：秋季气温逐步下落，女性的性爱欲望也会受到影响，同时还会伴随阴道干涩等征象。为何会涌现这类征象呢?如何才能在秋季享用到高质量的性爱呢?中国昔人很早就有了这方面的研讨了，一同来看看吧。
性爱不只是生理运动，也是伉俪之间增添心境的一种体式格局。常过性生涯对身材康健也是有优点的，它能够保护人的心脏、增进就寝、减肥、减缓痛苦悲伤等等。已立过冬气温也越来越低，在这秋冬瓜代之时性生涯应当连结一个如何的频次才更科学呢?性生涯有无一些注意事项和忌讳呢，伉俪吃什么能够增添性趣呢?
秋日应恰当削减性生涯频次
《黄帝内经》中指出，秋日应削减欲望和运动，以使“神态舒适，秋气平，肺气清”。因而，在性生涯方面，也要适应时节转变，恰当削减频次，防备两性疾病发生发火。
对男性来讲，秋日日夜温差较大，轻易受凉，这会影响到前列腺功用。由于严寒会增添交感神经的兴奋性，使前列腺发生发火腺体压缩、腺管和血管扩大，形成慢性充血，加重前列腺液的淤积，致使前列腺疾病发生发火，或许使原有前列腺疾病病症加重。
表现为尿频、尿急、排尿不尽，并有小腹、会阴部酸胀不适等病症。此时若是性生涯频仍，会增添前列腺疾病发生发火的能够。因而，秋季男性性爱要实事求是，同时要增添衣服，防备受凉。
气温下落会影响女性性欲
对女性来讲，气温下落，会下降女性皮肤的敏感度，影响性欲。并且秋日“燥邪适时”，轻易耗伤人体津液。表如今伉俪生涯中，女性就能够涌现阴道干涩等征象，不只影响房事的心境和欢腾，还能够形成痛苦悲伤和毁伤。
以是秋日应恰当削减房事频次，房事前可恰当延长性前戏的时候，以充足引发女性性欲。别的，能够吃一些酸甘滋养的食品，如百合、银耳、秋梨等。
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详细的性爱频次因人而异，一样平常每个月比夏日削减1—2次，以不影响第二天精力和生涯为准。同时，为了防备着凉，还要做到以下两点：一是衣服要“晚脱早穿”，性爱前能够衣着衣服享用前戏，性爱后要实时盖上薄被子。二是性爱前后洁净身材时要注意保暖，最好用温水冲刷，增进血液循环;不肯定非要满身洗濯，洗濯私处便可。
性爱生涯傍边的13个禁区
一、不要带病过性生涯
正得了某些严峻器质性疾病，且大夫已吩咐不克不及过性生涯者，弗成委曲过性生涯;身患结核病又具传染性，也应制止性交;尤其是得了某种性病，更弗成过性生涯。带病过性生涯，不只本身受益，并且还会传给爱人，实应制止。
二、不要委靡性交
性生涯要斲丧肯定的膂力和精力，精力或身材疲劳时过性生涯每每达不到热潮，收不到两边惬意的结果。特别是劳顿后马上过性生涯，会损伤康健。
三、不要心境不快委曲处置
有的伉俪在一方心境欠安时委曲过性生涯，不只得不到性生涯的协调，还会使心境欠安的一方发生恶感。如重复发生发火，会致使女方的性冷淡或男方的阳萎。
十二、不要产后房事
若是在产后过早地举行性生涯，很轻易形成子宫复古不良和子宫出血。
十三、不要“五更色”
“五更色”是指黎明前过性生涯。由于两边都得不到歇息，使机体的均衡失调，下降抵抗力;也会因过分委靡而影响工作和进修效力。
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